口服一些补肾益气的药物和食物是很有帮助的。饮食上要绝对不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，多吃一些补肾的食物，比如秋葵，韭菜，牡蛎，核桃的。早泄多数情况下是由于肾气亏虚引起的。
早泄通常可以通过前列腺液常规、前列腺彩超、泌尿系彩超检查、阴茎敏感的测定等进行检查，具体分析如下：
早泄的检查包括有无阴茎传导异常、有无泌尿系统炎症等。可以去医院做前列腺液常规、前列腺彩超、泌尿系彩超检查，看看有无炎症，如果没有问题，可以去做一下阴茎的敏感度检测。如果是由于炎症感染引起的，需要进行消炎处理，这样才能缓解早泄的情况，如果是由于龟头太敏感，可以进行手术治疗。
早泄治疗方法可以包括行为治疗、药物治疗等治疗方法，普通行为治疗可以采用性感集中疗法，病人主要是掌握性技巧来延长性生活时间。药物治疗可以分为外用的药物和口服的药物。
通常患者需要吃更多的温阳食物，羊肉，狗肉，韭菜和木耳，这些都可以吃得更多。但是，如果出现早泄、腰膝酸软、手脚冰凉的情况，这种考虑是由肾阳虚引起的，参保合剂可以合用。可以配合使用中药，温肾壮阳，如果早泄发生，通常要尽量避免给自己带来太大的心理压力。心理压力仍有一定的关系。
可以服用滋补的药物，选择纯中药制剂，具有补肾温阳，强筋健骨的作用。早泄的原因有很多，如手淫过度，年龄增长，情绪焦虑，长期用药等，都会引起男性早泄，平时要注意规范生活习惯。
一般来讲，早泄是可以通过规范治疗和调理来恢复的。患者可根据自身具体情况，采取相应的治疗方法改善早泄症状。
早泄的治疗大多可通过药物来，若明确为早泄后，医生会开具一些药物，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，来帮助延长性交时间和改善性生活质量。也可采用一些中成药，如同仁堂锁阳固精丸，可改善因肾阳不足所致的早泄问题，具有温肾固精的作用。另外，早泄与心理因素密切相关，如焦虑、紧张、性心理障碍等。患者也可通过心理咨询、心理疏导、认知行为疗法等方法，帮助减轻焦虑压力，调整性心理状态，从而改善早泄问题。
需要强调的是，早泄的恢复时间因个体差异而异，有些人可能在短期内就可以得到改善，而对于某些严重程度较高的患者，可能需要更长时间的治疗和调理。若不明确，建议及时咨询专业医生，根据个人情况制定合理的治疗方案。
