男性出现阳痿后要注意的是日常生活和饮食方面的问题，要避免熬夜，不要有自慰的习惯，同时要有适当的性生活频率，不能有不洁的性生活。经常运动，提高身体素质，可以有效地缓解阳萎。平时要多吃水果、蔬菜、海产品、鱼虾、牛奶、鸡蛋等，同时要注意加强自身的心理调节。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常性生活，或阴茎根本无法插入阴道进行性交。此外，伴有精神症状，如焦急、忧虑、抑郁、精神不振等，有的可伴有早泄或性交不射精。
可以冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎，病者每晚睡觉前，用冷水冲洗阴茎3~5分钟，或在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟，让阴茎血管收缩以减少充血的程度。在生活上注意做好护理和调整，适当身体锻炼，生活起居有规律，饮食禁忌辛辣刺激，戒烟酒等。
通常来说，阳痿要针对不同的病因进行针对性的治疗，这要看个人的具体情况。
如果是心理问题引起的阳痿，要做好心理准备，要积极配合治疗，要有心理医生的指导，提高对性生活的兴趣。肾虚可以口服六味地黄丸、金匮肾气丸等中成药。要想治疗阳痿，需要养成良好的生活习惯。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
补充维生素，和微量元素。研究证明，维生素，是与维持性功能，并延缓衰老有关的，促进睾丸发育。增加精子的生成，并提高其活力;优质蛋白质，主要是指各种，动物性食物。如鸡、鱼、瘦肉、蛋类。可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性欲及精液生成。