早泄问题在生活中要注意什么?

会员127055193 33岁 已回复
最近身体出现了一些问题,就是房事的时候力不从心,经常是才进入没有几下就射精了,每次都不会超过一分钟,出现了早泄的问题。 想得到怎样的帮助:早泄问题在生活中要注意什么?
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生5
擅长:全科
您好,如果出现了早泄的症状的时候,患者应该积极了解这方面的知识,全面做好护理工作,把握一些性解剖及性生活知识,了解和把握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。建议要注意生活要有规律,加强体育锻炼。提高自己的身体素质。禁止手淫,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。
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驻站医生8
擅长:全科
病情分析:您好,根据你的描述,综合起来分析,首先你应该保证有充足的精力和体力。指导意见:那么就必须要,休息好,别太累。晚上就要早睡。不要熬夜,保持心情愉快。可以多吃点牛羊肉韭菜。不要抽烟,不要喝酒,更不要打麻将。然后也可以吃点补肾的。以上是对“早泄问题在生活中要注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生24
擅长:全科
病情分析:你好,你的情况早泄是以性生活之始即行排精,甚至性生活前即泄精,不能进行正常性生活为特征的射精功能障碍,指导意见:平时注意生活要有规律,加强体育锻炼,女方应持体谅、关怀的态度,给予言语及行为安慰,缓解男方的紧张心理,宜多食优质蛋白质,如鸡、鱼、瘦肉、蛋类,注意补充维生素和微量元素。
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驻站医生3
擅长:全科
病情分析:你好结合具体情况性生活频繁,手淫行为影响会导致引起早泄情况,是肾虚表现,指导意见:建议如果早泄情况比较严重,需要结合具体药物合理治疗一下,同时需要加强身体锻炼,跑步锻炼,有节制性生活,这样避免引起更多不适症状,
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相关问答

早期的早泄症状有精神抑郁、头晕、神疲乏力,在接触或刚接触女方外阴,或时间短暂,尚未进入高潮即射精,还伴有长期精神不振,夜寐不安,精薄清冷等情况。晚期射精过快,插入后,在女士尚未达到性高潮,而男性的时间短于2分钟,提早射精而出现的不和谐性障碍。

李玉涛 主治医师 外科 四川省医学科学院·四川省人民医院 已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

包皮过长不一定早泄的,早泄也不一定包皮过长。包皮过长是指阴茎疲软时龟头不能正常外露,但勃起时可以。由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下,龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少,使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当性生活时,勃起后龟头外露,当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射精的过早出现,造成早泄。但并不是所有包皮过长的病人都会有早泄情况。

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早泄可以吃西红柿,番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用,番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。

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引起早泄的心理性因素很多,许多人因种种原因害怕性交失败、情绪焦虑,而陷入早泄;年轻时惯用手淫自慰者,总以快速达到高潮为目的;性知识缺乏,仅以满足男性为宗旨;夫妻不善于默契配合;感情不融,对配偶厌恶,有意或无意的施虐意识;担心性行为有损健康,加剧身体的某些固有疾病;性交频度过少或长时间性压抑者;以及女方厌恶性交,忧心忡忡,迫于要求快速结束房事等。

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早泄患者平时可以做一些改善动作,经常锻炼盆底肌肉,盆底肌肉力量增加,肌肉力量增加,有利于控制射精。同时,在性交过程中,应该掌握一种移动和停止的技巧,稍微放松一下,不要从猛烈的暴风雨开始,可以适当转移注意力,降低阴茎的敏感度,这样在长期锻炼后会有所改善。

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一般多属于是肾虚引起的,患上了早泄,多是采用中草药调理治疗,使用健肾补胃强肾补气等中草药进行调理,在治疗过程中要多注意清淡饮食,减少手淫的次数,平时积极锻炼,多喝水。

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