可以多吃一些清淡点的食物。做到饮食的清淡，多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品。多食用蜂蜜以保持大便通畅。要避免辛辣刺激饮食，避免喝酒，其他饮食基本问题不大。
前列腺增生会导致夜尿增多。患者可通过服用托特罗定片、盐酸黄酮哌酯、索利那、坦索罗辛、多沙唑嗪片、特拉唑嗪片等，这些都可以通过口服来改善。
此外，患者还可以遵医嘱服用前列安通片，并且可以服用清热利湿的中成药。
前列腺增生会导致夜尿增多是因为前列腺增生压迫尿道，刺激膀胱所致。建议患者及时就诊，查明病因后遵循医生指导对症治疗，从而缓解症状，改善病情。
肥胖与前列腺体积呈正相关，即脂肪越多，前列腺体积越大。虽然结论并不一致，但有研究表明营养素会影响的。增加总能量和蛋白质的摄入量，以及增加脂肪、牛奶和乳制品、红肉、谷物、家禽和淀粉的摄入量，可能潜在地增加和前列腺手术的风险，而蔬菜、水果、多不饱和脂肪酸、亚油酸和维生素D可能很严重。减少前列腺增生的风险。角色。
患有前列腺增生的人群，吃什么东西可以改善症状，一般可以分为食物以及药物两种。
一、食物
首先要知道食物仅仅是辅助左右，不具有治疗作用，可适量食用辅助增生的治疗，如含锌较多的核桃以及南瓜子，也可以吃一些蜂花粉，蜂花粉可以使前列腺组织增加血液循环、减轻水肿，提高疗效。
二、药物
临床上比较常见的药物有α受体阻滞剂、5α-还原酶抑制剂、植物制剂等，其中较为推荐的是较为天然的植物制剂来治疗前列腺增生，如前列康普乐安片，其主要成分是自油菜花粉，副作用较少，安全性较好，按疗程服用能够改善尿道黏膜水肿，促进膀胱逼尿肌收缩与尿道平滑肌松弛，改善增生带来的尿频、尿急、夜尿多、尿失禁、尿不尽等症状，长期服用还能抑制前列腺增生的进展，保养前列腺。
前列腺增生在饮食上注意少食甜，酸，辛辣食品，多食蔬菜，大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋，牛肉，种子类食物如核桃，南瓜子，葵花子等。若膀胱有热，尿道涩痛，可饮用绿豆粥。可用黑木耳煎汤服，凉拌黑木耳。豆瓣酱可以降低前列腺增生症及肠癌发病率，禁饮酒。
前列腺增生症在老年人中很普遍，前列腺增生可以使用α-受体阻滞剂、5α-还原酶抑制剂、M受体拮抗剂、5型-磷酸二酯酶抑制剂以及植物制剂等。
正常情况下，45岁以后，会出现前列腺增生的症状。首先会有小便频繁、小便不清、尿线细密、小便不畅、尿潴留等症状。长期的尿潴留，会导致膀胱结石，泌尿系统的炎症，和其它相关的病症，比如疝气。