要控制饮食的习惯，做到按时吃饭，少吃零食，适当的吃一些粗粮，玉米燕麦等食物，这样才能帮助人体调理胃肠道的功能，也可以选择运动锻炼，太极拳、游泳、跑步等，可以有效的燃烧脂肪，减肥瘦身。
超敏C反应蛋白70多（mg/L），常常见于身体内的炎症，比如扁桃体炎、支气管肺炎或者是阑尾炎、肾盂肾炎等情况。也可见于组织坏死，比如心肌梗死、严重的创伤或者是烧伤。也可见于肝癌、肺癌等恶性肿瘤的情况。
高血脂是重要的致病因素，经常可以引发冠心病动脉粥样硬化，包括心绞痛和心梗猝死，以及脑梗死或者周围血管性疾病，老年人血脂增高时要注意控制饮食，可以将血浆内的胆固醇水平降低，还有助于减肥。70岁老人肯定需要降血脂，另外需要多吃新鲜蔬菜和水果，减少脂肪摄入比如肉类和动物内脏，可以多吃鱼肉以及洋葱茄子，各种豆类等降血脂的食物。另外必须要戒烟，吸烟对血脂增高起着推动的作用，还需要控制体重加强体育锻炼。
肝纤维化70多有肝区疼痛、腹胀、便秘，身体无力等症状，尽快到正规的三甲医院进行检查，平时要养成健康的饮食习惯，少吃辛辣食物和酒之类，不要熬夜，保持将康康的作息时间，早睡早起，并坚持锻炼身体。
外痔从肉球变成一个硬长方体考虑可能是有血栓，可以去医院肛肠科做一下检查确认病情，不要自己随便对待，在日常生活中注意饮食，不要吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，注意休息不要久坐不要熬夜。
注意经常洁面，也可以吃祛痘的药物，不要乱吃，先到大型医院做检查。还有就是注意睡眠，不要经常熬夜对着电脑。应注意饮食的营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富自蛋白质的食物及新鲜的瓜果蔬菜，不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力。
