很多人都会认为运动会让自己看起来更加阳刚帅气，也能起到对身体保健的作用，增加性功能。其实不是这样的。很多健身教练都是阳痿的患者因为过度的运动，尤其健身房里的过度的锻炼运动会导致阳痿的问题。健身一定要适度，不能让健身导致身体的伤害。
阳痿是可以治好的。阳痿一般分为原发性阳痿和继发性阳痿。阳痿一般主要是跟心理因素有很大关系，另外也考虑跟动静脉瘘或医院性损伤等有关系。治疗阳痿建议可以先缓解患者的心理压力，给予患者的自信心，与女方进行密切的配合，可以改善勃起功能。
阳痿的症状表现为男性有性欲时，阴茎不能勃起或者勃而不坚，不能进行正常性交活动而发生性交困难。阳痿的主要症状表现为：阴茎不能勃起或者勃而不坚无法进行性交。偶尔发生一次因为勃起功能障碍而造成无法性交，不属于病态。
疾病因素导致阳痿，主要是前列腺、阴茎的疾病，如前列腺炎、阴茎龟头炎以及淋菌性前列腺炎、非淋等传染性性病；伴发勃起功能障碍的可能性在40%以上。此外，还有心血管疾病、内分泌疾病、慢性肾功能不全、糖尿病、溃疡病等。
阳痿要及时的去医院泌尿外科就诊，做彩超，尿常规等泌尿系统的相关检查明确病因，比如前列腺炎，精囊炎，精索静脉曲张等，针对不同的病因，要在医生的指导下选择相应的治疗方案。在积极的针对病因治疗的同时，还要注意养成良好的生活作息习惯，避免久坐憋尿，熬夜疲劳，可以多吃补肾的食物。