我12岁了,90斤了

会员127660459 12岁 已回复
我12岁了,90斤了,我以前吃很多油炸的东西,胖了,没时间运动,不知道该怎么办
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生26
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的描述,没有很好的减肥办法的,减肥主要是节食与运动。指导意见:主要是注意少吃饭,同时注意多锻炼身体,多运动,不要相信一些减肥产品等。希望能给你帮助。以上是对“我12岁了,90斤了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生30
擅长:全科
病情分析:你好,你这个情况多久,你这个你要注意饮食,不能够吃太多油腻的东西,多运动指导意见:给你建议你这个注意休息,注意饮食清淡,禁辛辣刺激的食物,然后观察一段时间看看,可以吃点中药治疗
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驻站医生13
擅长:全科
病情分析:你好,根据你所描述的情况。你目前正处于生长发育期。指导意见:建议你要多喝水,饮食要清淡易消化,不能吃辛辣刺激性食物及油质过多的食物。必须要锻炼身体可以走步。
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驻站医生22
擅长:全科
肥胖患者,建议:1调整饮食结构,控制主食量,避免辛辣油腻饮食,宜清淡饮食为主。2增加运动量,加快脂肪代谢。3可配合中药,针炙减肥。
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12周岁的男孩子身高应该是年龄乘7+70,也就是1米54左右,体重应该是年龄乘以2+8,得出的结果也就是32公斤左右。12岁的孩子正是生长发育的关键时候,要保证孩子的营养供应,不要挑食,不要偏食,养成良好的饮食习惯。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般情况下,16岁仍然处于青春期,要长高的话可以让孩子多做户外活动、适量补充钙剂、保证膳食合理、保证充足的睡眠等。具体分析如下:
通常来讲,青春期孩子长高的时候要多做户外活动,每天保证1-2小时的户外活动时间,进行游泳、跑步、跳绳、打球、骑车等体育锻炼。可以遵医嘱适当补充碳酸钙等钙剂。饮食要合理,营养充足,多吃鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等。每天保证8小时睡眠,保证充足的睡眠。如果孩子身高明显低于同龄儿童,可以去医院做骨龄片、性激素系列等检查。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

乳腺增生12mm有可能是三级,乳腺出现结块儿的阶段,乳头还会出现溢液,一般如果乳腺增生出现结块后的治疗方法就需要做手术,不然就会使病情加重,病人在日常生活中一定要注意饮食,不要吃辛辣刺激的食物,还要保持愉快的心情,避免生气。

吴国君 副主任医师 外科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

四十岁,如果能够正常的排卵,也可以生孩子。但是四十岁卵巢功能开始减退,可以导致黄体功能不全,容易流产。准备怀孕先查激素水平六项,了解卵巢功能,而且还要监测排卵,免疫系统的检查、甲状腺功能检查等。经过检查以后如果确诊是卵巢功能不全可以给予雌孕激素周期治疗,阴道彩超监测排卵,指导同房,增加怀孕的概率。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

如果单纯骨折而言,可以通过保守治疗,就卧床6-8周,一般一周后疼痛缓解,可以进行床上早期功能锻炼腰背部肌肉,再者后期先坐位,站立,慢行等循序渐进锻炼,也需要结合内服消炎止痛药物。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一岁左右的小宝宝每天睡眠的时间大概在14-16个小时左右。但由于每个孩子有一定的个体差异,睡眠的时间或长或短也会有一定的不同,有的孩子比较爱睡觉,一天可以睡到16-18个小时以上,而有的宝宝睡眠时间相对较少,可能睡12-14个小时就已经足够了。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。