脸上很容易长肉,,不知道该怎们办

会员127660814 17岁 已回复
脸上很容易长肉,,不知道该怎们办,,该怎样减去脸上的肉
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生13
擅长:全科
病情分析:题主是不是发现有很多人在讲瘦脸的事情。人的身体要想说长哪里就长哪里,说瘦哪里就瘦哪里,恐怕只有美容手术才能做到。你才17岁,没有特别的需要恐怕也不会做手术。剩下就是饮食控制和健身锻炼。指导意见:因为17岁仍在青春期,需要充足的营养,需要均衡的营养,但是热量可以控制在基本水平,不贪甜食,不贪零食,不贪油腻,进行适当健身锻炼,可以使身体健康,体重得到控制,而不会发生营养不良。以上是对“脸上很容易长肉,,不知道该怎们办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生6
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的描述减肥最健康的方式就是合理控制饮食,加强运动。指导意见:首先,合理饮食,少吃肉类、糖类、零食类、油炸性食物以及含有热量比较高的食物。其次,运动之后洗个热水澡,配以波颜婷美体霜加以按摩,减肥效果会更好,让你轻轻松松摆脱脂肪干扰,塑造完美曲线。
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驻站医生12
擅长:全科
可能是营养过剩,脸上容易长肉,让你感觉很烦恼。希望你注意合理饮食,饮食宜清淡,少吃高脂肪,高热量的食物,经常参加一些户外运动,多做一些脸部的按摩,有助于减掉脸上多余的赘肉。希望你以积极乐观的心态去接纳自己的不完美,健康快乐的生活。
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驻站医生23
擅长:全科
病情分析:你好,脸上肉多,其实减肥可以全身的瘦,但脸上可能不会那么效果明显。指导意见:建议,如果本身偏胖,脸也会胖,试试减肥,平时多做面部的按摩,用瘦脸器推推。
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相关问答

脸上长肉粒可以采取以下几种治疗方式:
1.激光治疗病毒感染可引起脸上长肉粒,比如扁平疣或者寻常疣,此时需要进行激光治疗。整个治疗过程如下,先清洗皮肤,然后使用激光仪器所放出出来的能量,将病变的肉粒灼烧掉,在治疗后应当避免日晒以及摩擦。
2.由寻常疣病毒感染引起的,可以到医院进行激光去除或者是冷冻治疗。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

脸上长小肉粒的话,有可能是脂肪瘤引起的。应该及时到医院的皮肤科去检查一下,及早检查,及早治疗,以免耽误病情。平时尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物。可以多吃一些青菜和水果。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

想要脸上长肉快,患者可以通过调整饮食、脂肪填充等方式来改善。
1.调整饮食:患者平时应该注意不要挑食或偏食,应该注意营养均衡,可以适当吃蛋白质高、热量高的食物,比如猪肉、鸡肉、鸭肉、羊肉等,能够为身体补充足够的营养,促使身体长肉。
2.脂肪填充:患者可以采取自身多余的脂肪,将里面的纯脂肪颗粒注射到脸上,可以使脸上快速地长肉。

王晓彦 主任医师 皮肤科 北京天坛医院 已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

脸上长肉粒要去除可以使用药物治疗,如果情况实在是很严重的,也可以到美容院进行挑除的。平时饮食方面要清淡,温和,避免各种辛辣刺激性以及内火偏重等食物的摄入。并让皮肤正常、通畅地呼吸。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

若想要长肉,通常可以使用饮食调理、生活调理等方式,帮助增加体重。
1.饮食调理:长肉一般为过多的能量堆积形成的现象。所以,患者通常需要保持营养充足,除富含蛋白质、脂肪的肉类外,患者还可适当多吃蛋糕、冰激凌等含糖量较高的食物,可以有效地补充身体热量。同时还需多吃香蕉、黄瓜、青菜等新鲜的水果和蔬菜,补充维生素,保持营养均衡,可以有效保护身体健康。
2.生活调理:长肉一般还需注意生活调理,可适当进行运动,保持身体状态。但需注意要避免运动过多,防止脂肪过度消耗。同时还需养成规律的生活作息,减少对身体的刺激,保证营养吸收,帮助增加体重。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

让脸上长肉可以采取经常嚼口香糖或者是脂肪填充的方法。
1、嚼口香糖:在平时的生活当中,经常嚼口香糖可以使脸部的肌肉运动,能使脸部的肌肉变得比较的紧致,但是效果并不是很理想。
2、脂肪填充:如果脸部存在凹陷的现象,可以去医院做脸部脂肪填充,需要将大腿或者是腰腹部的脂肪抽吸出来,经过特殊的加工和处理之后填充到脸部,能使脸部变得饱满和光滑,可以改善脸部凹陷和松弛,但是做过治疗之后,需要做好局部的护理工作。

王晓彦 主任医师 皮肤科 北京天坛医院 已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。