因为之前有子宫肌瘤,营养都让肌瘤吸收了,有子宫肌瘤可能月经就会多,可能会有贫血,所以现在手术后营养全自己身体吸收了,所以就会长胖。可以调整饮食,主食粗细粮搭配,食物做到移样化,以保证营养平衡,补充新鲜水果蔬菜,以有利于机体代谢功能的修复。如辣椒、辣酱、胡椒粉、咖啡等少吃;少吃蛋糕、汽水等;忌吃辛辣刺激的食物;诸如鲫鱼子、奶油、油条不宜。
失眠在一定程度上会导致长胖。
一般来说,失眠会影响人体的内分泌,但内分泌障碍很容易发胖。人的机体白天正常运行后,晚上要充分休息。如果一个人晚上睡不好,甚至失眠,大脑就不能充分休息,体内内分泌就会发生变化,体内胰岛素不能使葡萄糖成为正常代谢,往往血糖不断上升,导致高血压高血糖,导致脂肪积累,最终导致肥胖。
甲状腺切除以后,对身体的激素产生影响,会导致整个身体机能不均衡,这也是一种正常的现象,另外,生病了,一定要及时到正规医院去检查身体,尽早治疗,以免延误病情。在日常生活中要懂得调节自己,放松心情,注意饮食,增强营养,补充维生素,适当运动,增强体质,不要抽烟喝酒,积极的配合医生治疗。
不发胖。身体发胖是脂肪颗粒变大的过程,水是无法在体内转换成脂肪的。剧烈运动时,身体排汗量迅速增加水份丢失,而且呼吸加速加深,口腔与咽喉炎部位的水份也会丢失,口腔、粘膜干燥,诸多因素会引起口渴,需要饮水补充水份。
糖尿病患者可能会发胖。
糖尿病患者往往肥胖,饮食不足以控制运动量减少,导致血糖水平升高,会诱发糖尿病的发生。所以现在很多糖尿病患者症状不典型,但以肥胖为主。血糖水平升高往往是在体检过程中。还有一些糖尿病患者由于长期大剂量使用胰岛素而出现腹型肥胖,这主要是由于长期使用胰岛素后胰岛素抵抗导致的肥胖。当然,典型的糖尿病患者如果血糖控制不好,体重也会下降。所以对于肥胖的糖尿病患者,一定要尽量积极控制生活方式,减少主食的摄入,增加患者的运动量,帮助降低血糖水平。