肥胖一般可以通过抽脂手术的方式减肥,达到短时间内减肥成功的效果。抽脂手术主要是利用负压的原理,在皮肤较为隐蔽的地方作为一个小切口,然后再注入膨胀液式脂肪能够快速的被膨胀,再将脂肪少量多次的抽出来达到瘦身的目的。同时也不会给身体造成较大的损伤,是一种较为理想的减肥瘦身方法。
肥胖患者不能食用,因为蛋糕里含有太多的黄油和糖,是一种高卡路里的食品。
有肥胖者可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果,可以多吃一些含糖的水果,像是凤梨,苹果,香蕉、草莓等,还有一些是黄花菜,胡萝卜,生菜,南瓜、芹菜等蔬菜。另外,要在平时的生活中要多吃些粗粮和含有丰富的膳食纤维,可以起到很好的改善病人肠道的蠕动,有助于迅速的减肥。
据你提供的信息,男孩子的10岁的正常的身高体重是一个范围,体重在27-38公斤,基本上在这个范围属于正常。身高通常在131厘米到144厘米之间基本上属于正常,当然体重超过正常值20%可能就属于肥胖了,身高有些孩子生长相对比较快,有可能会超过这个正常值,如果低于正常值,可能属于发育缓慢。
内分泌失调导致的肥胖与饮食和生活方式都有较大的关系。建议患者在饮食上要低脂饮食,多吃蔬菜水果类的食物,不要进食油腻性大的食物和高胆固醇食物。患者应适当的多喝点水,多参加户外活动,增加有氧运动,例如跑步,跳广场舞,练瑜伽,游泳,打篮球,打乒乓球、羽毛球等运动。
减肥剩下的肥胖纹,通常不容易消除,但可以去掉。肥胖纹又称萎缩纹,因皮肤膨胀而萎缩成肌状,又称膨胀纹,起初为淡紫红色,后变为淡白色,可能与肾上腺糖皮质激素分泌及应用有关,常出现在肥胖者、青春期、妊娠及哺乳期的女性。肥胖纹一般不需要治疗,随着时间的推移,颜色会渐渐变淡。如果明显的话,可以进行点阵激光和射频治疗等物理疗法,刺激局部的胶原纤维、弹力纤维进行再增殖修复,淡化肥胖纹。建议求美者咨询正规的医美机构,做好皮肤护理,多吃胶原蛋白,避免生冷油腻、辛辣刺激,适当运动提高免疫力。
有很多方法可以去除肥胖纹,可以考虑涂抹和面霜改善饮食。首先可以选择在肥胖纹等部位涂抹面霜,然后配合一些按摩手法,因为按摩可以改善血液循环,加强运动,促进脂肪燃烧,从而有助于减少脂肪纹。其次要补充胶原蛋白和蛋白,养成合理的饮食习惯,少吃油腻的食物,多吃富含胶原蛋白的食物,增强皮肤弹性,如猪蹄、鱼肉等。建议求美者可以咨询一下正规医美机构的医生,听取医生的建议,选择一个适合自己的去掉肥胖纹的方法。