要正确的穿孕妇裤子，首先需要选对合适的尺码。小了会使孕妇感到闷汗。所以，在穿孕妇裤子的时候，需要挑选大一码的孕妇裤，这样才能穿的舒适。不要按照普通裤子的尺码购买，因为孕妇每个月都会有增长。所以，在穿孕妇裤子的时候一定需要买大一号尺码的孕妇裤。孕妇裤的腰部分为可调节和不可调节两种。如果买的是不可调节款的，直接套上腰部即可。
平时喜欢穿紧身衣。现在怀孕了，穿紧身衣没有直接关系。应该放松并理解自然怀孕的过程。如果穿太紧的衣服，不要吃太辣太油腻的食物，在怀孕前三个月补充叶酸，禁止性活动，并为孕妇建立及时的档案。
怀孕初期时，子宫仍然位于骨盆腔内，并不突出于腹部，孕妇在穿裤子的时候尽量注意穿柔软舒适，透气性比较好的裤子就可以了。如果裤子过紧过窄是会影响胎儿在宫腔内的发育。
产妇在产后可以进行适当的运动，来进行腹部的减肥。经常使用的方法包括产后瑜伽，产妇保健操，也可以适当的进行仰卧起坐等方法来进行腹部的运动，还可以通过尝试腹式呼吸、端坐、饭后靠墙站使腹部的脂肪转变为热量，从而减少腹部的脂肪。
一穿紧的裤子肚子就胀气可以通过按摩、避免穿过紧的裤子来缓解。
一穿紧的裤子肚子就胀气，这是一种很普遍的情况，因为这种情况会引起肠胃的缺血和血液流通受阻，引起肠道内的氧气不足，使得肠道中的病菌减少。导致肠胃机能失调，导致腹胀。可以通过按摩肚子，帮助肠胃加快，改善肠胃的蠕动，还可以避免穿过紧的裤子，有助于缓解症状。
要穿一些打底比较厚的纯棉的衣服，要给刚出生的宝宝带一个礼帽。要让宝宝穿的宽松一点。因为宝宝在月子里长的很快，要让宝宝穿的衣服比较有弹性。冬天刚出生的宝宝用布单和包被就完全可以的。如果家里有暖气就准备两间小布单就可以，不用穿很厚的衣服，也可以穿点贴身的内衣。
