肚子两旁的肉应该通过锻炼去减掉，可以平站在地面上，把双脚打开和肩一样宽，把双手也打开让身体呈大字形，然后弯腰用右手去触摸左脚的脚踝，够到后站直换左手弯腰去触摸右脚的脚踝。这样反复做几次。
高血压低血压下不去了应该吃消炎抗病毒的药物来治疗。还需要及时的降压治疗的，同时需要饮食控制，坚持锻炼。还要注意饮食规律，保证足够的睡眠，要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃上火的食物。
水痘主要是由于水痘病毒感染引起，可导致发热，皮疹，疱疹，结痂的发生，呈向心性分布，具有传染性。建议平时注意孩子清淡饮食，注意局部卫生，避免搔抓，同时可口服阿昔洛韦片，外用阿昔洛韦软膏涂抹，伴有瘙痒可以口服西替利嗪治疗缓解症状。
产后在生殖器官恢复到正常以后才能穿塑身衣，过早穿塑身衣可以增加腹压，引起盆腔脏器的脱垂，有可能出现子宫脱垂或者是阴道壁脱垂，是对身体有影响的。在产后的42天，身体基本上就能恢复正常，特别是生殖器官就恢复到孕前的状态，在这个时候就可以穿塑身衣。
减肥一定要在保证身体健康的前提下进行，合理的控制饮食，有效地调节自己的减肥情绪，适当的进行一些体育锻炼，不要给自己定过高的目标，过高的目标带来的就是过大的压力。减肥的方法是有很多但是还是要选择比较健康的方式，要坚持进行。
可以吃一些牛肉干、黑色巧克力或酸奶等食物，可以很好地消除人体的饥饿感，同时这些食物的脂肪含量又很低，食用后一般不会引起身体的反弹，很适合正在减肥过程中的人食用。
