抽脂后可以不可以剧烈运动，所以不能减肥了。减肥吸脂是通过负压吸引去除局部堆积的皮下脂肪，从而达到减肥和改善体型的目的。吸脂实施要遵循“几次”原则。大面积抽脂创伤大，痛苦大，恢复慢。对于肥胖的人来说，应该依靠平衡的饮食和适当的锻炼。如有必要，胃减容是可行的，以达到减肥的目的。求美者应选择正规的医疗美容机构进行吸脂，以保证手术安全。建议求美者在术前术后严格遵循医嘱，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，对手术的恢复效果有利。
溶脂减肥后需要尽快排脂，否则不会起到快速减肥的效果。一般溶解脂肪的同时将溶解的脂肪组织排出体外，但有少量脂肪溶解后不排出体外，身体可以代谢。如果量大，身体无法代谢。脂肪分解利用脂肪细胞的耐寒性，作用于脂肪堆积部位，脂肪细胞遇冷后会自动枯萎死亡。经过1-3个月的治疗，凋亡的脂肪细胞会随着身体的代谢慢慢排出体外。建议求美者去正规医美机构做手术，术前避开生理期，术后禁止伤口沾水，防止感染。
大腿环吸后一般可以吃减肥药，求美者不放心可以咨询专业的医美机构。亚洲女性上身纤细，臀部以及大腿肥大，大腿皮下脂肪较厚，因此可以用负压方法360度吸引腿部多余的皮下脂肪。大腿脂肪抽吸术根据人体比例，以美学观念重新设计腿部，全麻或局部麻醉时，通过抽吸腿部肥大、肥胖的脂肪，修复畸形的腿部，去除臀部和腿部之间多余的掉落肉，可以达到腿部较长的效果。大腿环吸后要注意休息，不要进行激烈的运动，最好也不要进行洗澡等可能会让手术切口沾水的活动。
果吸减肥通常是不太靠谱，如果过多摄入的情况下可能会影响自身健康，还会产生依赖性，也会在后期出现反弹。减肥一般可以选择医美方式结合科学减肥，属于比较健康。医美通常包括溶脂针注射或者是超声吸脂手术，还能选择360环吸吸脂。360环吸吸脂可以帮助脂肪均匀消瘦，减少吸脂手术后出现的皮肤凹凸不平。
人流后一个月可以吃减肥产品减肥，另外也可以通过抽脂手术的方法进行改善。在人流以后身体的抵抗力是比较弱的，因此需要等身体恢复好以后再减肥，一般需要一个月。虽然减肥药能够起到减肥的效果，但是不建议吃减肥药，因为减肥药会对身体的健康造成影响，并且还会出现反弹的情况。可以到正规的医院通过抽取手术的方法达到减肥的目的。在日常生活中饮食要营养均衡，避免吃辛辣的食物，要少食多餐。
在给宝宝断奶后三个月，这个时候是减肥的黄金期。最好是通过食疗以及运动的方法来进行健康的减肥。妈妈可以适当地做一些仰卧起坐，对于产后的腹部肌肉恢复是有帮助的，还可以做瑜伽来进行减肥。
