一旦过了青春发育期，形状和大小就已经固定，不会再次出现增长，和发育，更没有什么手段，能够通过，不做手术就，使其发生形状上的改变的。阴茎延长术是实现成年人阴茎延长的唯一方法，只有手术来治疗，药物是没有效果的。
临床上并没有针对能增长男性阴茎的物理疗法，男性阴茎短小的诱因像是遗传内分泌异常或者是肥胖等，其实临床上男性的阴茎只要不低于八公分，性生活时间跟勃起硬度都很正常，就不考虑是疾病，目前来说，临床上延长宁静的唯一办法就是通过手术。
通常情况下，痛经没有没有根治的方法。具体情况分析如下：
原发性痛经有原发性和继发性两种，如果是原发性痛经，可以缓解紧张情绪，在医生的指导下给予布洛芬，缓解疼痛。如果是继发性痛经，可以根据病因进行针对性的治疗，一般情况下，可以口服布洛芬、双氯芬酸、萘普生、避孕药、解痉药等。如果是子宫内膜异位症，需要手术切除病变。
提肛运动，坚持做提肛运动，可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度，可以有效增长，还可以改善会阴部的血液循环。或反复持久地用手指抓捏阴茎，可增强阴茎神经和血管等的活力，有效提高性能力和长度。
中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人性功能障碍的重要手段。如在按摩时发现有疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。睾丸炎会诱发严重疾病，如精索静脉曲张、静索炎、前列腺炎，内分泌疾病、肾炎等肾脏疾病、泌尿感染疾病、恶性肿瘤等。导致男性性功能下降，甚至完全丧失性功能。
如果阴茎在疲软状态下小于5cm，而且勃起的时候小于10厘米，才能叫阴茎短小，这时可以通过手术来治疗，平常要坚持锻炼，在饮食方面可以多吃牛肉和蒜类的食物，对身体还是有好处的。