我是一个女生,我今年12岁

会员127662405 12岁 已回复
我是一个女生,我今年12岁,身高150厘米,体重110斤,要瘦的话很不容易,请问我这种需要减肥吗?该怎么减?饮食要注意什么?
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生22
擅长:全科
病情分析:你好,根据你的描述,身高一米五,体重110斤,通过计算体质指数,你稍微偏胖。指导意见:建议你持之以恒的加强体育锻炼,比如跑步,骑车,跳绳,不建议通过节食来减肥,一日三餐要营养均衡,不吃零食。 以上是对“我是一个女生,我今年12岁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生24
擅长:全科
病情分析:你好,你现在还处于青春期发育阶段,并不适合节食减肥。指导意见:你好,建议你通过运动的方式来减肥,平时少吃甜食和油腻的食物,尤其是睡前,每天坚持运动至少30分钟。
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驻站医生10
擅长:全科
病情分析:你好亲根据你的描述,这些都是感觉肥胖引起的一系列症状。指导意见:你好亲,我建议平时加强锻炼,多吃蔬菜水果,避免油腻高脂肪饮食,持之以恒。
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相关问答

痣是皮肤上的一种局限性皮损,通常与组织异常增生、色素异常等因素有关,一般可以通过加强生活护理来减少长痣的可能。
在日常生活中主要是通过避免皮肤被强烈的紫外线照射来减少长痣的可能。因此,应该尽量避免在太阳光比较强的时间出门,坚持全年使用防晒霜,最好在出门前约30分钟涂抹防晒霜。如果对防晒霜有过敏反应,可以通过太阳镜、宽边帽、长袖等措施来遮挡紫外线。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

水痘是由病毒感染引起的。水痘具有高度传染性,需要隔离治疗。通常,水痘治疗需要很长时间,大约需要7-10天,涂抹抗病毒软膏,注意皮肤卫生,不要接触水,避免接触水引起的感染。在严重的时候,需要静脉抗炎和抗病毒治疗。如有发热和咳嗽,需用温开水,如发烧38.5度以上的口服药物。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般情况下,女生长痘痘有可能是雄性激素高,也可能是作息不规律引起的,具体分析如下:
如果雄性激素水平升高,就可能会刺激皮脂分泌增多,出现长痘痘的症状,该症状也可能是作息不规律刺激的皮脂腺分泌增加。女生可以在医生的指导下使用维A酸软膏、红霉素软膏等药物进行治疗,还可以用红蓝光祛痘进行治疗,主要是利用特别的频率直接刺激表皮下胶原质再生,促进皮肤的新陈代谢,从而达到治疗的目的。
治疗期间女生要注意局部皮肤的清洁和卫生,多吃营养丰富的食物,有利于身体恢复。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

头皮上出现这一种分泌物,有可能是属于真菌感染导致的头皮癣,进行头部皮肤的检查,根据检查的结果进行对症的处理,不要盲目的进行用药治疗,以免引起异常的反应。病因不一样,所采取的治疗措施和方案都是不同的。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

女性严重失眠的解决方法如下:
1.女性失眠的治疗原则是放松身心,减少紧张,抑制兴奋,诱导睡眠。对于焦虑或害怕睡不好而引起的失眠,最好放松训练。通过放松训练缓解精神和身体的紧张,治疗失眠。
2.重复并持续关注特定的单词、声音、短语和肌肉动作。这些技术可以诱发特定的生理状态,降低身体的代谢率,放松身心。大多数放松疗法都可以让患者听指示性语言和相应的音乐,直接进行,使用起来更方便。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,女生有腋毛好。
腋毛是生长在腋窝的毛发,属于性发育的结果,随着性腺产生性激素而生长。其作用大致包括帮助汗液蒸发,缓解皮肤摩擦的阻力,散布性激素信号,是人体的第二性征,与阴毛相同,腋毛的生长也是青春期发育的标志物。有助于腋窝处的干燥、透气,细菌不易滋生,保护身体健康,促进腋窝处的卫生清洁。

聂小娟 副主任医师 皮肤科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。