可以选择食物治疗跟口服药物治疗,平时可以多吃一些枸杞子、山药、大枣等,滋阴补肾的药物,从而促进卵泡的发育。也可以多吃一些豆类食品,如黄豆、黑豆、豆浆等,这也可以帮助卵泡生长。
吃食物对怀孕是没有直接影响。如果想受孕,首先应该生活起居有规律,保证充足良好的睡眠,吃东西以清淡柔软,易消化为主。应该正确认识受孕过程,需要在女性排卵期进行性行为,女性有成熟的卵细胞排出,此期间,阴茎进入阴道,并且体内射精,精子和卵子会在输卵管壶腹部进行结合成受精卵,此期间,多吃一些小米粥、鸡蛋羹、茉莉花茶,多吃一些苹果、香蕉等食物。
平时要多吃肉类菠菜黑木耳黑芝麻黑豆以及动物肝脏等含铁食物,这样可以使头发长的筷子额,平时要避免过度熬夜和紧张焦虑,注意休息,必要时检查微量元素和血项,看有没有贫血等。
补钾比较快的食物是菠菜,海带,紫菜,香蕉等,各种深色的蔬菜如茄子、青椒等都含有丰富的钾,牛肉,羊肉,猪瘦肉等都可以比较快的补充钾,钾太低可以造成身体肌肉、神经系统不适,比如会导致软瘫等。
吃药物降肌酐比较快,肌酐升高以后可以借助药物帮助排毒,药物降低肌酐的原理是在肠道对毒素尤其是肌酐具有吸附作用,通过粪便排出体外。肌酐是肌肉代谢的产物,所以除了药物治疗以外,还可以通过饮食和生活调节来降低肌酐。比如平时少吃肉类尤其是瘦肉,避免剧烈运动等等,都可以从一定程度上降低肌酐。