身高155体重100

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身高155体重100,想一个月内瘦到80斤左右
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生7
擅长:全科
病情分析:根据你现在描述的情况,你现在是身高155厘米,那么你现在的标准体重应该是50公斤左右。而你现在的实际体重是50公斤。指导意见:根据你现在的情况,你完全没有必要进行减肥。保持目前这种的状况应该是你的最佳选择!如果减少到40公斤就有可能皮包骨了。以上是对“身高155体重100”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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驻站医生1
擅长:全科
病情分析:您好,根据您的描述,您的这种情况可以通过控制饮食和加强锻炼来健康减肥。指导意见:您好,建议您这一个月早餐喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋,中午正常进餐,晚餐吃一碗水煮青菜,只放一点盐,其他的什么都不给,持续一个月,再配和游泳、骑自行车等运动,是可以将体重降下去的。
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驻站医生17
擅长:全科
病情分析:你好,减肥是个长时间的过程,想要一个月瘦20斤几乎是不太可能得事情,一个月瘦5斤左右比较正常。指导意见:体重下降过快对身体也是一种损害,想要减肥必须管住嘴,迈开腿,加强体育运动,一个月瘦10斤可以。你年纪小,是不推荐使用减肥药。
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驻站医生3
擅长:全科
病情分析:根据你所说的,你的体重相对来说是正常的,根本就不需要减肥的。指导意见:建议您,你现在正处于生长发育时期,根本就不需要减肥,注意增加营养满足身体生长发育的需要,平时注意多参加一些运动,增强自己身体的的抵抗力!身体健康最重要!
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相关问答

一般情况下,身高155cm,体重110斤是否属于肥胖,性别不同,标准也是不一样的。
女生的标准体重是身高减去105,所以身高155cm,标准体重是100斤,110斤的体重略微胖。如果是男性,标准体重就要略微高,身高155,体重控制在110斤是比较标准的。如果超重或肥胖,应锻炼身体,控制饮食,积极减重

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

正确体重计算:155-105=50kg,上下可以浮动百分之十。主要与个人的年龄性别有关,一定要注意保持良好的生活习惯,尽量的要注意均衡的饮食,适当参加户外活动,来提高自己身体的素质,注意休息。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

1米75的标准重量是60-70公斤。如果体重是100公斤,这基本上是正常的,因为你仍处于生长发育阶段。摆正自己的心态,不要太在意自己的外观了,心里活的阳光一点,只要身体都健康的才最重要。平时纠正不良的生活习惯,不良的姿势,包括坐姿和睡姿。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

身高应该在正常范围之内,体重稍微超标,建议平时要均衡营养饮食,正处于长身体的时候,建议饮食中多增加蛋白质和新鲜蔬菜的摄入,不要挑食,平时也需要多运动锻炼身体,促进身体健康。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝100天的时候,男宝宝的体重是5kg到8kg,身高是57.3cm到65.5cm。女宝宝的体重是4.5kg到7.5kg,身高是55.6cm到64cm。妈妈可以参考这些数据来判断宝宝的增长速度。在判断宝宝的生长的时候,妈妈要参考整体的数据,单凭一个身高或是体重的判断不准确。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

问题分析:你好,根据您所描述的情况是正常的,平时注意饮食营养跟上。
指导建议:多吃一些新鲜果蔬菜,多吃一些含钙高的食物,平时饮食上荤素搭配要均衡,适当锻炼身体多运动。

陈朝 主治医师 儿科 扬州市中医院 已帮助用户:12455
擅长:对于儿童咳嗽、哮喘、泄泻、遗尿的中医中药治疗,有一定的治疗经验及独到之处。