你好医生,我年龄16 性别女 身高174...

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你好医生,我年龄16 性别女 身高174 体重75公斤 您觉得这应该注意什么? 怎么减肥?

医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
李信英 护士 太原市第八人民医院 儿科 二级甲等
擅长:营养缺乏症,唐氏综合征,脊髓灰质炎佩梅病,矮小症,...
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问题分析:你好,减肥的最好办法就是适量的运动加控制饮食,
指导建议:你好,每天坚持运动一小时,每顿饭吃七八成饱,晚餐要少吃,要长期坚持,不要吃高糖高脂油炸的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
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相关问答

一般来说,16岁的身高标准,要根据性别来看:
16岁的男孩身高应在1米71左右,16岁的女孩身高应在1米60左右。遗传因素及后天发育是影响身高的重要因素,16岁是长身高的关键时期,建议孩子们要养成良好的生活习惯,早睡早起,规律作息,不要熬夜,多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物,保证营养均衡,积极参加体育锻炼,有助于长高。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

问题分析:从您的描述来看,您这种情况是患了急性胃肠炎。急性胃肠炎往往是饮食不当造成的。
指导建议:针对这种情况,您只需暂禁食喝热盐水补充水分和电解质,并不需要服用药物。这样很快就会好。

刘小民 主治医师 内科 中北大学医院 已帮助用户:89764
擅长:代谢类疾病

在12岁以下有对应的标准身高数值,而到了16岁身高个体差异也是比较严重的,有的孩子已经长到了1米8甚至1米9,有的孩子仅仅是1米5或者1米6,这种情况与遗传、环境、运动、营养都有很大的关系。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

问题分析:你好,身高不会有什么影响,不用担心。唐氏筛查一般是遗传基因有关系,与身高体重没有什么关系。
指导建议:怀孕早期,需要注意卫生,注意休息,心情舒畅,保证充足的睡眠时间,尽量不要去人员密集地方有利于身体健康。

贺怀珠 副主任医师 儿科 平阴中医医院 已帮助用户:13332
擅长:新生儿感染性肺炎,维生素D缺乏症,口炎,腹泻病,炎症性肠病,小儿尿路感染,新生儿缺氧缺血性脑病,毛细支气管炎,小儿感冒,小儿肺炎

通常情况下,16岁女孩脸上长痘痘可以通过饮食调整、药物治疗等方式进行处理。具体分析如下:
1、饮食调整:患者日常应该避免进食烧烤、火锅、麻辣烫等辛辣刺激的食物,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的蔬菜和水果。
2、药物治疗:如果患者的症状比较严重,也可以按医嘱外用抑菌消炎的药物进行治疗,如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。
如果患者的症状持续发展,也可以等到18周岁之后前往医院进行激光治疗,该方式是利用激光特有的高热能量刺激局部胶原蛋白再生,同时清除局部的细菌,从而促进痘痘恢复。

王晓彦 主任医师 皮肤科 北京天坛医院 已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

身高只有1米5,可以到当地医院,进行排片检查,观察骨垢是否愈合,如果已经愈合,再次生长的可能性非常小,必要时还需要到内分泌科进行检查,排除甲状腺疾病,甚至是垂体疾病所引起的一系列症状。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。