可以选择用去火的食材来煮粥,如红豆、绿豆、小米、薄荷等食材煮制。一般可以选择南瓜小米粥,小米有清热解毒、健脾开胃、补肾益气、养心安神等功效。也可以选择红豆冬瓜粥,红豆能清热去火、利尿消肿、润肠通便等作用。
拉肚子喝什么粥最好,由于个体差异,这个说法不恰当,患者可以喝温热、易消化的粥。具体内容如下:
腹泻的时候会流失很多的水和营养素,还会导致肠粘膜受到损伤,导致消化系统的损伤,需要多注意饮食方面的调理。可以多喝些小米粥、薏米粥等清淡的粥,来恢复身体的活力和水份。可以多食用新鲜水果、蔬菜,补充人体所需的维生素和微量元素。
孕妇贫血喝富有营养、易消化的粥。
孕妇在产后可以多吃些小米粥。比如红枣小米粥之类的。通常情况下,对于轻微的贫血患者,可以通过食疗,但是对于重度贫血患者,则是要用药的。怀孕期间可以多食用瘦肉蛋,预防贫血。孕妇还可以及时前往正规医院,在医生指导下使用必要的治疗贫血的药物进行治疗,比如二维亚铁,三维亚铁,蔗糖铁,右旋糖酐铁等。
如果肚子不舒服,可以喝一些暖胃养胃的粥。山药、南瓜粥,可以补脾养胃,南瓜可以排毒护胃。红枣、花生粥、红枣、花生等都是滋补脾胃的食品。小米粥、小米粥是最好的滋补之物,而且很容易上手。红枣地瓜粥,有暖胃的功效。平时要注意保暖,要有规律的饮食,要少吃多餐。如果是慢性胃病、短期内有胃部不适、体重减轻等,应及时进行胃镜检查。
肺炎患者可以多喝清热解毒的粥,多吃一些易消化的食物。比如可以喝一些清火清热解毒的绿豆粥,可以缓解肺炎。平时可以喝些米粥、小米粥或者说一些瘦肉粥,这些都是很好消化的食物,不会增加肠胃的负担,在治疗肺炎的时候服用比较好。当然,肺炎最主要的还是尽早的明确肺炎的原因,针对病因进行治疗,同时,加强支持和对症治疗,尽早的控制肺炎的病情。