可以吃点以下药材调理失眠：
金合欢皮、金合欢花都是日常生活中可以服用的中药，煮汤、煮粥、蒸米饭吃都可以起到稳定的作用。
还有枣仁、粉心木、百合等药物，还可以起到安神的作用。这些食物在生活中很容易得到，药物动员可以起到安神的作用。另外，失眠通常与情绪压力、肌肉过于紧张等情绪因素、情绪因素有关，此时为了保证身体健康，需要放松身心，可以起到安神的作用。另外，心灵片、水肝颗粒、乌灵胶囊、枣仁安神液等中成药等也有助于失眠。
一般情况下，患者脊柱骨折手术后吃什么药材食补，需要根据手术时间来定，具体分析如下：
1、术后一到两周以内：可以用三七、当归、肉鸽共同炖煮熟烂，然后以汤肉并食的原则，来补充营养和促进骨折端瘀血肿胀的吸收。
2、术后2到4周内，可以应用当归、骨碎补、续断，以及新鲜的猪排或是牛排，共同炖煮一小时以上，然后肉和汤共同食用。
男性有生殖器泡疹不可以同房，单纯疱疹病毒感染外生殖器引起的一个性传播疾病，单纯疱疹病毒可以分为一型和二型。一型单纯疱疹病毒，一般是感染口咽部，导致疱疹性咽颊炎等疾病。而二型单纯疱疹病毒是生殖器疱疹的主要病因之一，也是反复发作的重要原因。
母亲有生殖器疱疹不能给宝宝进行母乳喂养，孕妇患生殖器疱疹，在腰以下皮肤，黏膜可出现水疱，这些病灶中含有大量的病毒，在产妇给新生儿母乳喂养时，极易使新生儿接触到病变部位。新生儿由于细胞免疫功能不完善，一旦感染上疱疹病毒，往往病情很严重，病死率可高达百分之七十以上，因此产妇患生殖器疱疹，必须与新生儿隔离十二到十四日，在母亲临床感染消除前，不宜接触新生儿。
滋补药物的种类有很多，如果出现气血不足或者出现阳痿的症状，可以适当的喝一些当归口服液，也可以喝一些东阿阿胶，更应该和一些鹿茸口服液，这样都可以帮助更好的滋补身体，如果是出现肺部疾病或者是心肺功能不好，也可以喝一些雪哈或者是冰糖雪梨。
