需要先检查一下尿常规血常规，前列腺B超，如果没有炎症，调整好心态，改变一下生活起居习惯。最近突然出现阳痿症状，多数是由于过度劳累生活饮食不规律导致的内分泌失调，体内的激素水平代谢紊乱引发的，不要有太大的精神压力。
如果患者现在阴茎的勃起就有问题，可能是患者平时工作和生活压力比较大，引起身体的极度疲劳，也有可能是患者平时性生活过于频繁，引起了肾脏的虚衰。这需要及时到医院进行检查，以便确定引起的具体病因，确定一个比较适宜的治疗方案。
阳痿首先要养成健康有规律的生活习惯，性生活不要过于频繁，一个星期一两次就可以，性生活的时候要避免精神紧张，保持心情愉快，可以多吃牛羊肉，韭菜，海鱼等食品有滋补壮阳的作用。
对于阳痿并没有治疗作用，可以作为一种阳痿的辅助性食品。导致阳痿的原因很多，包括年龄因素，心理性的因素，不良的生活习惯，药物，家庭情况，以及一些其他的疾病，由此可见单纯的吃栗子，是不能解决问题的。
中医治疗阳痿(命门火衰证)：性欲减退，阴茎不能勃起或勃起不坚，多见少腹、龟头发凉，伴腰膝酸软，形寒怕冷，精神萎靡，小便清长，舌淡，苔薄白，脉沉细无力。在治疗的时候宜温补下元、益肾壮阳。中医治疗阳痿(惊恐伤肾证)：”此类阳痿的临床表现为有惊恐史，阳痿不举或举而不坚，可有自发勃起，但性交时即萎软不用，胆怯多疑，心悸易惊，失眠多梦，舌淡，苔薄，脉沉弦。