前列腺增生可以吃各种新鲜的青菜、水果、粗粮、粗纤维素食物，应该控制钠盐、蛋白质的过度摄入，注意饮食营养的综合平衡。前列腺增生的病人，因为前列腺增大后可能会有排便不畅，所以多吃清淡的食物可以保证大便通畅，也可以保证形成更多的尿，使小便变得更加通畅。
食疗方法有：忌酒，包括白酒，啤酒和红酒；忌辛辣食物；可以多食用含粗纤维的青菜和水果，保持大便通畅，避免便秘；避免高动物脂肪饮食；可以多进食番茄。番茄中含有的番茄红素是很强的抗氧化剂，前列腺癌潜在的保护因素；可以多食用一些富含锌元素的食物，比如海鲜、牛肉等。
前列腺增生最常见的症状是膀胱的刺激症状和排尿的梗阻症状。
膀胱的刺激症状主要包括尿频、尿急，甚至是出现压迫性的尿失禁或者是急迫性的尿失禁，排尿梗阻的症状经常会出现在患者厕所排尿的时候排尿非常慢，排尿踌躇、尿线细，这样也会对患者的心理，包括生活质量造成很大的负面的影响。
建议及早到医院检查治疗，注意戒烟、戒酒、规律的生活、不要熬夜，少吃一些辛辣刺激的东西，如葱、姜、蒜、辣椒。
从临床上来说，前列腺增生并不会导致阳痿，因为前列腺增生是前列腺组织生长变大的一种病理性改变。但是也有一些前列腺增生患者会出现阳痿的情况。
一、因为年龄的原因，患者年龄偏大，激素水平下降，常会导致阳痿。
二、前列腺增生患者在药物治疗前列腺增生症时可能会出现阳萎、性欲减退等症状。
三、前列腺增生患者术后有可能出现阳痿、逆行射精等症状。
四、前列腺增生患者存在一定的心理因素常会导致阳痿，所以前列腺增生本身并不影响性功能，但是部分前列腺增生患者可能会出现性功能障碍的现象。
前列腺增生一般是不可能自我治愈的。
随着年纪的增加，前列腺增生的发生率会逐渐升高，不采取任何措施，只会加重病情。如果是轻微的前列腺增生，不会出现排尿不畅，小便不畅，可以对症观察，但若出现起夜次数多于三次，且小便费劲，可以采取哈乐加、保列治、可多华加宝等对症治疗，对症处理均能达到良好的疗效。
若出现膀胱结石、反复出现尿潴留，甚至是肾积水，则应行经尿路前列腺汽化电切手术。
