注意饮食，忌辛辣食物;去除刺激因素，平时注意清洗，勤换内裤;如果有包皮过长的患者，治疗好包皮龟头炎之后要行包皮环切手术，避免炎症反复出现。由不洁性接触引起的包皮龟头炎，定要避免此类情况的再次发生，过性生活的时候戴避孕套，以免包皮龟头炎的炎症传染给对方。
主要是注意保持局部卫生。避免食用辛辣刺激食物，暂停性生活。建议可以经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥。如有包皮过长或包茎时应行包皮环切术。平时应清淡饮食。
做好清洁护理，注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长或包茎时要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。龟头包皮炎发病初期可见龟头和包皮表面水肿、充血，尿道口周围发红并出现创面、糜烂，并可发展成浅表的溃疡，有脓性分泌物流出，如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。
如果龟头炎复发，可以去正规药店买膏药涂抹一下。再配合清洗生殖器。这样效果会更好一些。患有龟头炎最主要的就是一定要注意个人卫生。千万不可以有不洁的性生活。要不然复发的几率是很高的。
起病之初，局部皮肤潮红，自觉龟头有灼热感和瘙痒感。急性期翻开包皮可见龟头有水肿性红斑、糜烂、渗液和出血，严重者可出现水疱。2.环状溃烂性龟头炎本病的主要特征为在龟头上有一个至数个圆形病灶，中间为红色糜烂面，边缘呈白色狭长带，连成环状。若继发感染可使症状加重，并失去其环状特征。
考虑包皮龟头炎，炎症反应刺激而导致的这种症状出现，手淫是对身体有明显损害的。首先建议患者每日清洗外生殖器，保持局部卫生，手淫的习惯要戒掉，要去专业的泌尿外科检测，龟头敏感度，通过数值来综合分析，可以积极治疗早泄的情况。