引起阳痿的原因有很多，心理因素，疾病因素都会导致阳痿。疾病因素如，血脂、血糖异常、前列腺疾病，血管疾病等都有一定原因，所以建议先弄清楚，引起阳痿的原因，对症治疗比较稳妥，不要盲目吃药。患者还是要经过相关的检查，在医生的指导下对症的使用，要我自己不要把我的使用药物，平时的时候还是要养成良好的生活饮食习惯，多锻炼身体，提高身体素质。
阳痿食疗可以多吃羊肉，虾肉、麻雀肉、雀卵、胡桃肉等，禁忌稀罕制品，如属湿热下注所致的阳痿，宜选用健脾清湿热的食物，如白扁豆，薏仁米、山药、白术、鲤鱼、牛肉、鹅肉、兔肉等调配使用。
阳痿患者要注意自己的饮食，多吃韭菜、虾米等食物，还可以多吃龙眼山药粥，主要用于心脾两亏的阳痿。阳痿的危害较大，还容易导致其他并发症出现，一旦有阳痿，必须及时到大型正规的男科医院进行保守药物治疗或手术治疗。
阳痿早泄的在日常生活中一定要注意，可以适当的增加体育锻炼，多增加运动，同时也尽量了，多走路，尽量的少长期的坐在同一个位置，在饮食方面一定要注意，多吃海产品和富锌食物，海藻含磺量超过其他动植物。
避免这种病的发生，要保持良好的生活习惯，晚上睡觉时不宜用过后过重的被褥，不要有过度的性生活。并长期坚持有规律的运动，不要经常熬夜。要戒烟戒酒，培养自己良好的生活习惯。有健康的心态和生活方式。