前列腺肥大平时要注意不要辛辣刺激性食物，不饮酒。多吃一些新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多实用蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。还要注意保持心情舒畅，积极参加锻炼，增强身体素质。
前列腺肥大主要见于中老年男性，是由于体内雄激素水平升高，刺激前列腺，导致前列腺腺体的增生。前列腺增大之后会压迫尿道导致排尿受阻，所以男性会出现尿频，尿急，尿滴沥以及尿等待的症状。平时不能喝酒和吃辛辣刺激的食物。多喝水多排尿。
前列腺炎病人要注意忌食辛辣刺激的食物，要防止过频的性生活，或手淫，避免长时间骑车或骑跨动作，切记受寒，受凉，夫妻双方的性生活卫生，得了尿路感染，要及时治疗，明确致病菌，针对性治疗。
前列腺肥大增生一般是指前列腺增生，症状表现主要为尿频、排尿困难。
前列腺增生的症状一般与前列腺的大小、梗阻的程度、病变的发展速度、是否合并感染有关。尿频是前列腺增生的早期症状，主要是由于增生的前列腺充血刺激引起的尿频，随着病情加重、梗阻加重，残留尿增多，膀胱容量减少，尿频加重。排尿困难是前列腺增生的主要症状，它的发展比较缓慢，主要表现为排尿迟缓、断流、尿线变细、射程缩短、终末滴尿、排尿时间延长等，如果梗阻严重，可能会出现用力或增加腹压才能排尿，而且排尿终末有尿不尽的感觉。建议尽早去医院检查，尽早用药，缓解排尿困难，改善生活质量。
前列腺肥大的表现在有高热等全身症状，以及会阴部位的疼痛不适和肿胀，引起排尿不畅，或者排出的尿流很细，尿流向外喷射的距离也很短，此时的性功能也会受到抑制，会暂时性地出现性欲低下。