需要保持生活规律，避免劳累，避免辛辣饮食及饮酒。要注意营养合理，讲究营养均衡食物多样化。多吃高蛋白，多维生素，低动物脂肪，易消化的食物。应该要注意休息，适当进行锻炼。
精囊炎要多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水利于排尿。食疗可以做点鲤鱼汤：胡椒、小苗香、葱、姜适量。将鱼去鳞鳃、内脏，洗净放水适量煮汤，熟后加入调料。吃鱼喝汤。有清利湿热之功，用于湿热下注引起的血精。
精囊炎宜吃含有维生素C的蔬菜；宜吃含有维生素b的水果；宜吃含有铁，锌，钙的坚果；忌吃生冷辣蔬菜；忌吃寒性的海鲜；忌吃发性的肉食；精囊炎要养成良好的饮食习惯，在饮食中应该多吃一些有营养自己的食物，而且多样化饮食对身体康复有帮助，多吃一些新鲜水果，适当增加蛋白质。
精囊炎可以通过精液检查，以及直肠B超检查，精囊造影等来确诊，一般精液常规检查可以发现红细胞，白细胞，同时可以进行细菌培养。还可以进行精囊精道的造影术，但是由于损伤比较大，有不育的可能，所以一般不常应用。
及时去三甲医院就诊。引发性功能障：慢性精囊炎，常与慢性前列腺炎并发，并以血精为主，精液呈粉红色、红色或带有血块，可出现性交疼痛。由于精神上恐惧、紧张等原因可出现性欲减退等症状，严重影响家庭和睦。