龟头炎如果不是很严重，一般就是有一些红点或者红斑，或者包皮垢比较多，本身没有太明显的症状，可以先用清水注意清洗，不用专门用药，自己就可以好转，但是一般有大片的红斑，或者瘙痒症状，可以先外用抗真菌的抗生素外用。
龟头炎的发生可由在性生活中感染病原菌及包皮过长导致。在生活中注意性生活要有规律，避免不洁性生活，保持会阴部的清洁卫生，要穿宽松内裤。预防要多吃新鲜蔬菜水果，饮食清淡多喝水，少吃油腻，禁忌辛辣刺激等。
龟头炎术后可以适当多吃一些蔬菜水果，比如苹果、梨、西瓜、香蕉等食物。要注意清淡饮食，不能够喝酒，不能够吃辛辣刺激、生冷性的食物，比如辣椒、胡椒、海鲜、冰淇淋这些食物。不要去吃火锅、油腻、油炸的食物。
得了龟头炎平时多吃新鲜蔬菜、瓜果，饮食要清淡，多喝水，平时可以多吃下列几种食物：西红柿，含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；苦瓜，含有蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能；豆腐，含植物蛋白和丰富的矿物质。
包皮龟头炎建议使用相应的溶液浸洗并敷以消炎软膏，过敏性包皮龟头炎须口服抗过敏药物及外用考的松类软膏。而且患者可以多吃点清火败火的水果来消炎。要照顾好自己，不要上火。