及时就医，去看泌尿科，进行阴囊彩超及前列腺液常规检查，然后根据检查结果正确选用合适的消炎药进行治疗，平时要注意个人卫生，少吃辛辣刺激性的食物。注意外生殖器的卫生情况，饮食禁忌辛辣刺激，戒烟酒，注意休息等。
附睾炎治疗可以肌肉注射或者静脉滴注，如果无缓解需要切开引流，同时配合物理治疗如热敷、红外线照射等。需要一个合理的治疗方案，不能间断服用药物，病情这样反复的发作容易导致睾丸炎、睾丸萎缩，甚至肿瘤可能。
忌辛辣、激发的食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。戒烟戒酒、咖啡等兴奋性饮料。忌生冷食物。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的发物，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，附睾炎进一步浸润扩散和加重症状。
附睾炎的治疗卧床休息，应用阴囊托或自制的软垫托起阴囊可减轻症状。疼痛重者可用止痛药，局部热疗可缓解症状，并可促进附睾炎的治疗。到正规三甲医院就诊。应用阴囊托可减轻症状，自制较大的带棉花垫的阴囊托使用起来会更舒适。
想要治好需要改善饮食：少吃辛辣刺激食物，少抽烟喝酒，辛辣食物和酒都有扩张血管的作用，如果长期使用还有可能会导致前列腺炎，甚至是加重症状。精神调养：保持心情舒畅，不要过于疲劳，多进行身体锻炼，不要刻意去忍尿。选择服用药物进行治疗，西药方面可以服用抗生素进行治疗，中药方面可以选择服用消炎的利尿丸进行治疗。