感冒时是可以适量吃些鸡蛋的,感冒时需要补充营养,补充优质蛋白质和维生素,其中就包括鸡蛋,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,感冒期间适量吃些鸡蛋可以增强自身抵抗力,有助于感冒的恢复。
感冒是能够适当吃点虫草的。感冒是上呼吸道感染的统称,主要是由于机体的抵抗力下降,使上呼吸道黏膜出现充血、水肿、炎性物质渗出的炎症改变。虫草是一种中药,主要含有丰富的维生素、微量元素、矿物质,还有非常丰富的优质蛋白质、天然抑菌因子,能够抵抗很多细菌和病毒。另外,虫草作为一个中药,能够清肺明目、止咳化痰、利咽。所以,感冒时吃虫草,可以缓解感冒的症状,能够缩短感冒的病程。
感冒期间不要跑步,运动本身会促进机体产生大量热量,不利于感冒时发烧的缓解。运动时胃肠道血管处于收缩状态,血液供应暂时减少,会加重因感冒带来的胃肠道不适,因此感冒时跑步并不好。
感冒打吊瓶不好,静脉滴注是依赖的,下次感冒时他们将不得不战斗。服用一些风热感冒药(注意一定是风热型),并添加一些抗炎药物。症状将在大约3天内得到缓解。也可以吃西药,西药更快。
感冒后可进行泡脚,感冒后应注意休息及身体保暖,避免剧烈活动及劳累,不要食用辛辣刺激的食物,宜清淡饮食,多饮水,可口服该物治疗,如果出现发热、并发细菌感染的,可适当使用该物治疗。