一般情况下,肾亏就是肾虚,是指肾脏功能减弱,需要根据不同的症状调治。
肾虚往往是因为房事过度,手淫或身体过度疲劳的原因引起的。是因为不良的生活方式,包括长期的劳累而得不到休息,并且经常的应酬,吸烟、饮酒,熬夜加班以及其他一些不良的生活方式,都是导致肾虚的主要原因,建议可以口服中药治疗,有助于身体恢复。
一般来说,肾亏会导致脱发。
脱发与血虚或者是精神因素,营养不良等也有很大的关系,肾主藏精,所以肾亏时会出现脱发的情况。肾精亏虚引起的脱发可以口服七宝美髯丹、左归丸等补肾填精的中药进行调理。
在日常生活中,要多喝温开水,促进新陈代谢,加强饮食营养摄入,饮食以清淡易消化为主,保证充足的睡眠,适当进行体育锻炼,有助于身体的健康。
通常情况下,肾亏会引起低压高。
肾虚会造成低血压。由于中医认为肾精有主脊髓,是先天之本。而肾精孱弱主要表现为先天性气血两虚、心失湿、头失润、头昏、头疼、心慌气短、晕厥等病症,与现代医学所说的低血压表现出的症状相似。因而,低血压病人的治疗方法也以补肾填精为主导,病人可服用六味地黄丸、六味地黄丸、天王补心丸等用药治疗,临床医学效果明显。
一般情况下,面部凹陷可能是肾亏,具体内容如下:
出现脸部凹陷可能与肾亏有关,常见的是大吐大泻,也可能是长期患有重病的人,主要是因为脾肾亏虚,或是阴液严重不足。按照中医的基本原理,脾主筋骨,主运化,是人体的血液和血液的源泉。另外,在肿瘤晚期、放化疗治疗后期,也会有这样的症状。如果有这样的症状,可以在医生指导下服用健胃益肾的中药来进行调理。
补肾首先保护好自己的双脚,需要保暖。不要把脚正对着空调或者是风扇。注意节制房事,过度的脑力劳动和体力劳动。这样会耗伤气血,这样才能保护肾精。保持充足的睡眠,有助于气血的生化,肾精的形成。对于肾功能衰竭的具有很大的好处。
一般情况下,女人肾亏一般可以吃肉类、蔬菜等食物补,具体分析如下:
1.肉类:按照中医的说法,女人的经脉在肾脏,肾脏为生育,主骨生髓,可能会影响到女性经期,可以多食用牛羊肉,狗肉,韭菜等,
2.蔬菜:女人肾亏也可以适当吃蔬菜补,还可以多食用山药、枸杞、桑葚子、黑豆、黑米、黑芝麻等药物。需要服用中药、中药等。