猕猴桃是生活中特别常见的一种水果，这种水果的维生素c含量特别丰富，在出现口腔溃疡现象的时候，可以适当的吃一些猕猴桃，这样有助于帮助减轻症状，猕猴桃等水果富含维生素，自然可起到促进溃疡愈合的作用，口腔溃疡的出现与很多因素有关，如果人体出现了缺乏维生素、睡眠不足、免疫力下降、精神紧张、烟酒刺激等各种因素都会容易引起口腔溃疡出现。
芒果属于是热带水果。芒果中含有大量维生素，口腔溃疡可以吃。因为芒果具有清肠胃的功效，对于晕车，晕船，有一定的止吐作用，有防癌抗癌的作用。由于芒果中含有大量的维生素，因此食用芒果可以起到滋润肌肤的作用。
口腔溃疡吃中药能好。出现有口腔溃疡，主要是缺乏维生素，和吃辣椒有很大的关系。要注意到口腔科去进行检查，避免引起病变，中药考虑治疗效果是不明显的，可以服用复合维生素来改善。一定注意生活规律，保持充足睡眠和良好情绪，避免辛辣刺激油腻生冷的食物。改变不良的饮食习惯，主要是补充一些多种维生素，配合应用一些中药进行调理，应用一些清热解毒和败火的中药等共同进行治疗，才有利于病情康复。
口腔溃疡会长在牙龈上，首先会想可能会导致局部的溃烂，也有可能会出现局部的增生，或者是出现牙龈上长溃疡的情况，生活中一定要注意饮食的清淡，尽量多吃一些流食和半流食，多喝些温开水。
临床上牙龈出血的主要原因是牙龈的炎症，可能是牙龈炎、牙周炎，都会有局部牙龈的炎症。牙龈在有炎症的时候，局部会有血管的增生、充血，而且有牙龈的水肿，常见的牙龈出血就是牙龈炎。
治好口腔溃疡一方面是要调整心态，保持良好作息习惯，劳逸结合，饮食规律。在饮食上还要注意多吃含维生素和微量元素丰富的新鲜蔬菜和水果。也可以用喷剂喷患处，必要的时候吃一些药物，可以促进愈合。