判断有无乙肝，主要集中在几个方面：
1、有无症状：有些乙肝感染病人可表现为疲乏无力、食欲减退、恶心呕吐、腹痛腹胀、腹泻、黄疸等症状。如有上述症状，需谨防有肝炎可能，但需要指出的是，还有不少乙肝病毒携带者根本无症状。
2、查肝功能：如肝功能异常，则需谨防有乙肝病毒感染之可能性。但不能认为有肝功能异常，就必然有乙肝病毒感染。
3、清楚有无乙肝病毒感染：血中乙肝两对半必须查，若乙肝两对半检出有乙肝表面抗原（+），此情况可证实有乙肝病毒感染。
乙肝调理包括饮食起居、情绪以及药物方面，高蛋白、高维生素、高纤维、低脂饮食、不过度劳累、心胸豁达等都是养病之道。此外合理的药物调理也相当重要。乙肝病情稳定期选用中药调理比较理想。
要想知道自己是不是得了乙肝，需要到医院做详细的检查。乙肝的检查，是用化学的手段以及先进的仪器，检测人体是否感染了乙肝，以及乙肝病毒的携带数量。乙肝初期的时候，症状不明显，大多数患者并不知情，必须借助乙肝的检测手段，才能检查出来。主要的方法是抽血化验，目前常见的乙肝检查方法，就是乙肝五项的检查，这项检查的意义在于可以检测是否感染乙肝病毒，以及具体的情况，区分大三阳、小三阳等。得了乙肝首先会有一些的症状，比如全身乏力，不喜欢油腻食物，油腻食物，脸色暗沉。如果有这样的症状，需要去医院做乙肝检查。乙肝五项检查中，如果第一项乙肝表面抗原阳性，说明得了乙肝。
儿童出现有乙肝可以采用口服抗病毒的药物来进行用药治疗的同时还要做个肝功能检测，看看有没有出现转氨酶出现异常，如果出现有增高，由于肝细胞受到损伤，就要采用口服保护肝细胞的药物来降低转氨酶，平时也要注意多休息，清淡饮食，少吃脂肪含量比较高的食品。
得了乙肝在饮食宜清淡一般味浓食物如油炸辣食物大多难以消化，且属高脂肪、低维生素，给肝脏造成负担，故还是不吃为好。清淡食物如豆类制品、鱼类、蔬菜、玉米、薯类、水果等，含有大量的维生素C、B族、A、E以及纤维素等，有较好的抗氧化功能，对肝细胞的代谢能力有增强作用，且易于消化吸收。