吃糖上瘾怎么办?

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我特别爱吃糖,一包500g的糖,我两天可以吃完,平时最爱吃薄荷糖,不吃糖心里就难受,但是又控制不住自己,吃糖已经五六年了,我怕身体出问题,这该怎么办啊?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
马秀梅 主管护师 南宫市妇幼保健院 其他 二级
擅长:常见疾病护理。
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问题分析:你好,根据你说的情况,这样对身体确实不好。应该自我控制,要有毅力。
指导建议:建议多吃蔬菜水果。均衡饮食,有利于身体健康,最好低糖低盐饮食。
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相关问答

即使宝宝很爱吃糖,父母还是应该控制一下的,吃太多糖对牙齿很不好的,含糖量高的食物也不宜吃太多的,对健康不好的,慢慢给宝宝纠正过来,这种要制止宝宝吃糖了,宝宝在长牙期间不要吃糖果的,这样影响牙齿的生长。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

吃糖咳嗽首先注意不要给孩子吃甜的太多,多喝温水多吃蔬菜水果润喉比较好,这与吃甜的过度刺激咽喉上火等原因有关,还容易引起嗓子痒、有异物感、嗓子疼等状况,再就是与感冒上呼吸道感染着凉过敏刺激等原因有关。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝吃糖多了咳嗽,可能是摄入的糖较多对宝宝的咽喉部造成了刺激。建议家长给宝宝适当的进食具有化痰止咳、利咽功效的食物,比如鲜梨汁、百合粥、糯米粥、山药莲子粥、冰糖鲜梨水等,而且在宝宝的饮食上要以清淡为主,避免吃油腻、辛辣的食物,可以减少对喉部的刺激,同时可以给宝宝适当的喝温开水,能够帮助宝宝缓解症状。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

如果宝宝在吃糖之后出现了咳嗽,建议不要再吃糖了,可以多喝点清淡的食物,多喝点冰糖梨水。止咳效果很好。可以让宝宝喝点新鲜的百合粥,无论是感冒引起的咳嗽,还是吃糖导致的咳嗽,都能起到很好的缓解作用。在日常生活中要多给宝宝多喝糯米粥、莲子粥、山药等,宝宝在吃糖后出现咳嗽,可以多喝一些温热的饮品。最好是米汤、牛奶、梨汁等。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

孩子吃糖后咳嗽一定要阻止孩子继续吃糖,给孩子吃一些清淡的饮食,可以给孩子煮一些冰糖梨水,止咳的效果是非常好的,也可以给孩子吃一些鲜百合粥,不管是因为感冒而引起的咳嗽还是吃糖引起的咳嗽都有很好的改善效果。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

可以通过补牙进行治疗。这是蛀牙,蛀牙又称为龋齿。分为3个等级,浅龋、中龋和深龋。蛀牙是细菌性疾病,可以继发牙髓炎和根尖周炎,甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症,要及时治疗。

尹新芹 主任医师 五官科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。