甲肝运动可以倒行可以提高身体素质,也可以使精神饱满。如果觉得倒着跑步有点累,倒着走也可以达到良好的效果。太极拳也很适合甲肝的人们,打太极拳能够有效提高人体的脏腑功能,同时对呼吸系统、消化系统的调养也非常有好处。太极拳讲究动静结合,内外兼修,身心并重。经常打太极拳对人的情绪也有很好的调节作用,使性情豁达、性格开朗,清除心理障碍,非常适合甲肝。
甲肝如果不是特别的严重,可选择保守治疗的,通过药物来进行抗病毒的治疗,辅助一些保肝的保护治疗方法,这种治疗的好处是,通过抗病毒的治疗来祛除肝部的炎症。甲型肝炎主要通过粪土传播,所以如果注意洗手,注意清洁卫生,是不易被感染的。
其实绝大部分的甲肝患者病情是比较轻的,不治疗的话也有很大一部分可以自己完全恢复。
恢复之后,甲肝病毒就不会再感染了。患过甲肝抗体的人以后不会再感染甲肝。但是,也有少部分甲肝患者出现了严重的症状,表现为极度乏力、食欲不振、黄疸等明显的肝功能异常,此时需要积极治疗,如果不及时治疗,多脏器损伤甚至死亡。因此,对于甲肝病毒感染者,在明确诊断后需要进行消化道隔离,并对患者粪便进行特殊消毒,以免污染水源和环境。
甲肝是感染甲型肝炎病毒所致的急性肠道传染病,大多数甲肝病毒感染者无明显临床症状,称为隐性感染,不需要进行治疗,绝大多数可以在3个月内治疗好,轻者治疗期1-2周,长者需要数月。具体治疗时间取决于病情轻重、治疗反应。
甲肝病人复查,需要做肝功能检查,包括检查转氨酶和胆红素的情况,其次是血常规、尿常规、便常规,然后是影像学的检查,包括腹部B超或CT,还有甲型肝炎病毒专项检测,包括甲肝病毒的IgM(免疫球蛋白M)的检查,IgG(免疫球蛋白G)的检查。