多囊肾能吃西瓜的,平时要忌食辛辣刺激腥发食物,多吃新鲜蔬菜水果,适合多囊肾的病人吃的水果有很多种,主要包括苹果、西瓜、香蕉、葡萄、哈密瓜、荔枝、草莓等。平时放松心情,保持情绪乐观稳定,合理安排作息时间,保证充足睡眠。
一般情况下,如果不痛经,来姨妈吃西瓜好,具体分析如下:
如果有痛经的情况,最好不要食用西瓜,因为这是一种寒凉的食物,很有可能会引起痛经。但是女性在没有出现痛经的情况下,可以适量食用一些西瓜,其中富含多种维生素和糖,可以帮助人体补充人体所需的水分和维生素。
需要注意的是,平时要保证充足的睡眠,避免过度劳累,同时保持饮食营养均衡,有助于身体健康。
孕妇吃西瓜可以利尿去肿。
西瓜当中含有各种维生素、矿物质、营养成分比较丰富。孕妇适量吃点西瓜可以生津止渴,消除烦腻,对于孕吐也有很好的效果,而且还可以利尿去肿,增加乳汁的分泌。西瓜虽有较多好处,但也要适量,孕妇不能多吃,因为西瓜的糖分很多,吃太多会摄取过量的糖分,导致孕妇血糖升高,甚至是发生妊娠糖尿病。
建议孕妇不要吃冰冻的西瓜,且每次不能吃太多,因为西瓜性寒,寒凉的食物对孕妇也有一定的影响。
晚上吃西瓜容易腹泻。
西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。
需要注意的是,西瓜属寒凉之品,体虚胃寒的人过多的话,会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。
半夜吃西瓜,会造成肥胖,影响睡眠质量。
睡眠时人体的新陈代谢会减慢,糖分被摄入人体后不能及时代谢,当糖分在人体堆积一定时间后,就会转变成脂肪在身体内堆积。夜间进食过多,会造成起夜频繁,从而影响到睡眠质量。
在进食西瓜时,应该把握好西瓜的温度。建议把西瓜放在冰箱冷藏室的蔬果层。
种植牙后一般可以吃西瓜,能够补充人体所需要的水分。西瓜属于一种比较常见的水果,里面含有大量的维生素,同时含有一定的水分,而且不属于坚硬食物,在做完种植牙后,适量吃一些能够补充人体所需要的营养物质。种植牙属于一种修复牙齿的方法,能够提高咀嚼能力,并且与真牙比较相似,而且维持的时间相对来说较长。平时还应注意早晚刷牙,而且还应养成饭后用温水漱口的习惯,有利于减少食物残留。