勤洗脸，不要让脸上经常有油腻感，脸上的油脂会堵塞毛孔，正常的脸也会起痘了。不要乱涂化妆品，如果实在要用，抹点润肤水，或甘油、橄榄油等用品即可。现在有卖专门为祛痘而准备的洗面奶，效果非常明显，而且价格不贵，又是日常用品，不需要额外开销。少看电视，少看电脑，少看手机。注意积极参加体育锻炼。
去眼袋大多数可信的，可以通过激光方法可以达到良好的去除效果。激光去眼袋主要通过光源原理将局部多余的脂肪分解可以随自身体液中循环排出，从而可以达到去除的作用，改善下眼睑比较突出的症状，使眼睛看起来更加的细腻和美白，以及光滑，整体提升眼部和面部的形象。平时要避免长时间熬夜和眼部过度劳累，保持充足的睡眠时间，有利于防止眼袋出现复发，还可以减少眼部肌肤性的问题。
包皮过长是一种常见的男性生殖器发育不良，一般分为真包皮过长和假包皮过长。真正的包皮过长，在阴茎勃起过程中，包皮不能完全暴露龟头。伪包皮是一种平时不能完全暴露的包皮，但阴茎勃起后龟头可以完全暴露。包皮过长，容易引起包茎、包皮龟头炎、龟头敏感性增加、早泄等。需要包皮环切术。
美容院的肝胆排毒还是有效果的，可以排出毒素。一定要去正规的美容机构，不要去那些小的店铺。才能保证自己的安全，肝胆排毒从医学上讲有很多的好处，首先可以清理身上多余脂肪，让体重达标，通过脾胃调整可让瘦人增重，胖人减重达到塑身的效果;清理肠道毒素，解决肠胃疾病、便秘、痔疮等问题;肝胆排毒要做很多次或者是几个疗程，一次效果并不明显。建议选择正规医院进行肝胆排毒，术后多吃水果蔬菜，做一些锻炼，不要吃辛辣食物。
美容院的排毒是可信的，效果是很好的。肝胆排毒可以有效的排除身体的毒素，尤其是肝胆的毒素，因为肝胆的器官是人体内很重要的一个器官，而人体也是会产生很多毒素的，而如果毒素不能够正常的排除的话，是会导致身体出现很多严重的症状的。肝胆排毒能提高机体免疫力，让脂肪代谢正常，让身体抗病能力和自愈能力增强，改善女性生理期紊乱，使心智清晰、感官更敏锐、增进记忆。建议选择正规医美医院进行肝胆排毒，术后不要吃油腻食物，多吃水果蔬菜，注意休息。
