肝脏的疾病有很多，有些肝脏疾病可以定期观察，都无需治疗，而有些肝脏疾病只能缓解临床症状，延缓病情向前发展，不好治疗，平时需要适当运动，增强体质，生活规律，不喝酒，不熬夜，少吃油腻油炸高脂肪高糖食物。
也可以适当的进行针灸，但是平时还是应该注意坚持吃药治疗，这就是比较传统的治疗方式见效比较慢，所以应该注意了解一下，这样他可以帮助更好的治疗。也可以帮助更好的减轻肝功能压力。
肝病是指发生在肝脏中的各种肝病，如肝硬化、脂肪肝、肝癌、酒精性肝炎等。有些病人在治疗后可以治好，但大多数病人转向慢性病程，这是一种常见且极其有害的疾病，应积极预防。每天都需要预防和提高免疫力。
肝病的治疗主要是先看病因，确定病因之后才能确定治疗方案。如果病人是因为饮酒来的酒精性肝病，那么首先的治疗方案是戒酒，之后可以口服像多烯磷脂酰胆碱这类护肝药物进行治疗。如果是非酒精性脂肪肝，就是肥胖导致的脂肪肝，那么首要的治疗方案是通过控制体重、清淡饮食、适当运动，能够减轻脂肪肝。如果是病毒性肝炎，又分为慢性乙肝引起的，还有慢性丙型肝炎引起的。
患有肝炎，一般对于有肝脏病变来说，多休息，避免劳累，但是这并不是说就不可以锻炼身体了，适当的跑步对肝脏没有什么坏处，但是要注意适度，不可过于激烈的跑步。适当运动是可以增强体质的，为针对性的治疗打定基础。