如果是一般的拉伤，局部的地方可以考虑石膏固定制动三周左右利于恢复，另外就是局部的地方可以配合外用的药物，还有可以吃些活血化瘀的药物，这个最近一二个月最好是不要参加运动。
去医院做清创缝合手术。术后要按时换药，以免引起伤口感染，同时服用消炎药。如果是受到外伤，建议还是先消毒，如果伤口比较大，可以先缝合，伤口不大，可以用一些蔗糖撒在伤口上。
尽快到正规医院儿外科或五官科就诊，医生会根据病情做相关检查，并根据检查结果制定合理的治疗方案，进行对症处置。是比较严重的，所以说立即去医院就诊，千万不能耽误病情，否则的话有可能留疤，出血量过多。
首先，将人移到阴凉的地方，松开或脱掉他的衣服，让他舒适地躺着，用东西将头及肩部垫高。次以冷湿的毛巾覆在他的头上，如有水袋或冰袋更好。将海绵浸渍酒精，或毛巾浸冷水，用来擦拭身体，尽量扇凉以降低他的体温到正常温度。
脚崴伤了，先到医院骨科就诊，拍个踝关节的片子看一下，是否有骨折，如果没有骨折的话，先冷敷，48小时之后上热敷处理，尽量不要活动，抬高患肢，如果有骨折，根据骨折的情况来进行手术治疗或者是石膏外固定进行治疗。