不小心舌头被自己的牙齿咬伤，不要担心，只需要多吃一些蔬菜和水果，以防变成溃疡，患者嘴巴里面的伤口很快就会愈合了。咬伤舌头这种情况在日常生活中还是比较常见的，人说话或者是吃东西的时候不注意，常常就会出现咬伤舌头的现象，这对人的身体健康危害不大。
疼的这几天少吃热烫食物，多喝冷水如果是冰水肯定更好一些，这样可以起到止血、减少疼痛的作用，禁止用嘴去吸吮它，饮食应该是吃流质类的东西，以减少舌头的活动范围，最后用粉末涂抹伤口。如果咬伤了首先要注意消毒和清洁，如有血泡尽量咬破。然后在伤口上涂或用喷剂喷个四五天即可有愈合趋势。吃饭时要注意避免刺激性食物以及食物刺激伤口，吃完之后要立刻漱口。
红火蚁的防治消灭的过程中一定要注意保护本地的蚂蚁和其他生态系统。红火蚁是一种社会性生活昆虫，每个成熟蚁巢，约有5-50万只红火蚁。如果被红火蚁叮蛰，可用肥皂水清洗并涂抹外用药膏，即可得到缓解和恢复。
如果舌头不小心咬破，要看创口的大小。如果创口比较小，会自行关闭，自行好。可以使用酒精进行消毒，清除创口内的细菌，让它在相对无菌的状态下治好。也可以在创口内散白糖，促进创口愈合。如果创口比较大、比较深，出血比较多，在局麻下行清创缝合术。
打了疫苗后要注意休息，不要剧烈的运动，不要饮酒，不喝浓咖啡和浓茶，不吃辛辣刺激的饮食。剧烈的运动或者饮酒，有可能增加不良反应的发生率，或者增加血液循环的周转，使局部病灶的病原体扩散到其他部位，进一步影响免疫效果。
舌头被牙齿咬伤要看创口有多大，如果创口比较小，可以自己可以进行局部的清创去除创口内的细菌，然后任其自行愈合。如果平时愈合能力比较差，可以在创口内涂上少量的白糖，促进创口愈合。