饮食结构要合理，多食水果蔬菜，要低脂肪、低糖、高蛋白，食量也要恰当，肝病时消化功能减弱，进食过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。起居有节、良好的生活习惯、不过度劳累、心胸豁达等都是肝炎的养病之道，每天应早起早睡，按时吃饭。
树立愉快的心情，对于肝病者，苦愁烦闷、怨天怨人除了会增加自已的病情以外，于治病的效果没有一点好处，反而会带来不少的副作用，因此对于肝病来说，怨天怨人还不如自认天命。当一个人自认天命的时候才能树立起愉快的心情，更不要认为上天不公，遇上了就要以积极的心态去配合医生的治疗，现在的医学技术已经提高很多。
肝炎主要是传染所导致的，多是病毒性肝炎，肝病病人多吃一些新鲜的青菜类，含有丰富的维生素和纤维素等，比如空心菜、胡萝卜、荠菜、西红柿、木耳、冬瓜、卷心菜、蘑菇等。保持心情舒畅，做到乐观豁达，及时排解自己的不良情绪。
晚期肝炎的病人大多数都需要在医生的帮助下吃一些专门治疗肝炎的药物治疗，然后吃一些护肝药物，帮助保护肝脏，也可以同时吃一些免疫制剂，结合自己平时的饮食吃一些有助于肝炎的快点好。
保持乐观开朗的心态，劳逸结合，睡眠保持充足，提高身体素质，增强身体免疫力。适当选择一些适合自己的活动进行参与，多在开敞的环境下生活。劳逸结合，出现情绪波动时给予及时的心理调节或者借助心理医生。