平时注意饮食，不要吃油腻饮食和动物内脏，多运动，参加体育锻炼，脂肪肝是脂肪在肝脏中堆积而成，是一种良性病变，可以逆转，但长期存在可发展为肝硬化，这种人群常常伴有体重超重或者营养过剩，需要积极的减少能量的摄入。平时应当注意低脂饮食，多吃水果蔬菜。
脂肪肝症状：轻度脂肪肝有的仅有疲乏感，中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹胀满隐痛等感觉。及时采取有效措施治疗。以阻止脂肪肝进展及冠心病等其他疾病的发生。
肝彩超检查正常人需要一年检查一次即可，慢性肝炎患者需要每三个月进行一次彩超检查，急性肝炎就需要每个月做一次肝脏彩超，携带乙肝病毒的人每半年要做一次肝脏彩超检查。
一般是每三个月复查一次，酒精肝是长期饮酒造成的，所以做完酒精肝手术后，主要需要戒除饮酒问题，平常加强锻炼，多进食新鲜的水果蔬菜，加强锻炼，另外在医生的指导下用药。
甲肝病毒进入人体后是否会引起甲肝，这还取决于人的抵抗力、甲肝病毒的数量和毒性。特别是经病毒污染的贝壳类海产品，如毛蚶，未经严格消毒，摄入后容易引起甲肝。个人卫生习惯不良，居住拥挤，人口稠密。
