乙肝发病的主要诱因多数是因为过度的劳累，受寒，营养不良等。如繁重的体力劳动与脑力劳动，都会使机体长期处在超负荷状态，导致机体抵抗力下降而发病。受寒使体内各种化学反应迟缓，抵抗力下降，侵入人体的乙肝病毒得到了繁殖的机会，偏食、大量抽烟、酗酒等，都会使身体抵抗力减弱，尤其是酗酒会引起肝细胞损害。还有家族性传播也是乙肝高发的主要原因。
乙肝多吃维生素含量比较高的食品，还可以多吃一些水果蔬菜比如：苹果、香蕉之类的，平时注意加强身体锻炼来提高人体的抵抗力，少喝酒，少吃脂肪含量比较高的食品，还可以口服抗病毒的药物来清除乙肝病毒。
乙肝病毒携带者有大三阳小三阳等不同的形式，需要结合肝功状况，病毒数量多少，确定是否用药医治，胆红素有点偏高，需要再看一下转氨酶的数值，再就是乙肝病毒DNA定量看一下，如果问题不大，考虑胆红素还是与乙肝病毒引起的肝脏损害有关，比较轻微可以不处理。
乙肝患者通常会传染。
乙肝是一种传染性疾病，乙肝患者是一定会传染的。乙肝患者靠血液传播、性传播及母婴传播，过去乙肝病毒感染多为母婴传播感染，而且乙肝患者的传染性有多大，有必要对乙肝病毒DNA进行检测以清楚。乙型肝炎病毒在人体表面存在着一层很薄的蛋白层，这就是表面抗原，能够阻止病毒进入人体内。只要乙肝病毒的DNA数值为阳性都具有传染性。
乙肝患者吃西红柿、菠菜、芹菜、豆角等蔬菜好。
对于乙肝病人来说，对于蔬菜的挑选没有特别的需求，可以食用西红柿、菠菜、芹菜、豆角、白菜、萝卜、蘑菇等，这些都是新鲜的、绿色的、应季的、富含维生素的。对于合并有胃部静脉曲张的乙型肝炎病人，要多加点营养，最好是把蔬菜煮熟，或是打成菜浆，以促进身体的消化和吸收。另外，要定时去医院复查，做肝功能和肝组织的超声。