控制情绪，保持平和的心态去对待未来，对于病情的治疗是有一定的帮助。一日三餐要正常，维生素是可以提高身体的免疫力，冬季比较寒冷，患者可以用温水浸泡下再吃，饮食以清淡为主，千万别暴饮暴食，晚上十一点要按时睡觉，因为肝的排毒是在凌晨，那个时间段是肝进行修复的最佳时期，要养成早睡早起的习惯，同时还需保证八个小时的睡眠时间。
问题分析：患者检查为乙肝小三阳，肝纤维化结果也不正常？
指导建议：如果肝纤维化指标升高，提示早期肝纤维化的话，需要抗病毒治疗的，早期纤维化是可以逆转的。
乙肝小三阳和脂肪肝都是肝脏疾病，都需要保持生活规律，合理饮食，适当运动。但是两者在病因、临床表现等方面有很大不同。乙肝小三阳是指是乙肝表面抗原阳性，乙肝e抗体阳性，乙肝核心抗体阳性。脂肪肝是因为肝内脂肪过度堆积，无法正常代谢而导致肝细胞的脂肪变性。
乙肝病毒携带者有大三阳小三阳，以及单纯表面抗原阳性等多种存在形式，需要结合肝功状况，病毒数量多少，肝功正常，病毒数量不多，不需要用药治疗，定期复查就可以，多数病人不能治好，只能长期携带。
乙肝小三阳脂肪肝可以通过抗病毒的药物来治疗，在治疗的期间要少吃多运动。乙肝小三阳脂肪肝是一种慢性的乙肝携带者，体内的转氨酶也会偏高，需要控制好饮食，尽量不要吃过于油腻的东西，多吃一些清淡的食物，能够起到辅助性的功效。乙肝小三阳出现了脂肪肝，一般是因为过量的饮酒所导致的，因此要注意控制好饮食，不能喝酒也不要抽烟。
