孕期4个月出现食欲不振，主要是因为体内的荷尔蒙水平发生了改变，这种改变会引起胃酸的分泌和消化酶的活力下降，从而导致胃排空的速度变慢，从而引起食欲下降。这是一种很常见的生理反应，通常发生在怀孕初期，有些身体比较敏感的人会在生产后继续存在。
怀孕期间可以多食用能促进胃口的食品，同时也可以多食用瘦肉、蛋类、奶类、豆类等，这样才能增加孩子们的胃口。如果食欲不好，可以多吃点东西，多走走，可以帮助消化。
失眠厌食可能是心情引起的。
主要是由于失眠导致神经衰弱，神经功能障碍及因抑制迷走神经而出现的相关症状。交感神经兴奋抑制食欲，导致厌食。建议避免压力过大的患者，保持良好的心态。饮食方面，最近多吃清淡的食物，可以服用维生素b1和安神补脑液进行治疗。平时睡前可以喝一杯热牛奶，有利于促进睡眠，然后要有合理的作息生活，才能缓解症状。
儿童挑食、厌食是造成贫血、软骨症、坏血病、免疫力低下、口角炎、多动症、手足抽搐、脾气暴躁、爱哭闹的原因之一。人体所需的营养物质有许多，如蛋白质、脂肪、无机盐、维生素等，挑食偏食的孩子挑剔食物的种类，往往无法从单一的食物中获取充足的营养，导致营养失衡，孩子就不能健康快速的生长发育。
在婴幼儿和儿童的成长发育过程中，出现挑食、厌食的现象也是很普遍的，很多孩子都会出现这种症状。这种情况有可能是因为生活方式不合理，也有可能是因为饮食结构单一，也有可能是因为小孩有消化不良的表现。
如果宝宝长期有挑食和厌食的症状，可以对其进行调理。首先要注意给宝宝补充锌，这样可以促进宝宝的肠胃机能，促进宝宝的食欲。其次，可以遵医嘱通过一些促进消化的药物来促进消化，比如汉森四磨汤、鸡内金散、健脾散等。
一般情况下，宝宝厌食与平时饮食不节、营养不良、长期偏食、挑食等因素有关。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
常会伴有胃肠道的不适，如畏寒、便秘、恶心、呕吐、嗳气等，还有疲乏无力、眩晕、晕厥、心慌、心悸、气短、胸痛、头昏、眼花等。儿童的铁、锌等营养素不足是消化道紊乱的主要原因。饮食疗法要从少量的食物中逐步补充，并在机体机能的调整和康复中逐步提高。初期给予易消化，无刺激剂的食品。
宝宝挑食厌食的原因较多，具体如下：
一、喂养方式不合理，孩子的奶水不够干净，父母只给孩子提供高营养的食物，过度食用脂肪和油炸食物，超出了孩子的消化功能，会导致孩子的肠胃出现不适，导致食欲减退。
二、天生资质较弱，肠胃机能较弱，营养不良，容易导致食欲减退。
三、情绪紊乱，孩子受到了打击、辱骂、欲望不能满足，情绪低落，会造成情绪低落，肝脏不能正常运转，从而出现脾气反胃的厌食症。
