月经推迟是由于情绪改变，环境改变，生冷饮食，腹部着凉，这些都是生理情况。内分泌紊乱，多囊卵巢综合症，都可能引起月经推迟的，这些属于病理情况。平时应避免着凉，避免生冷饮食，避免辛辣刺激食物，可以热敷腹部，可以洁尔阴之类的药物，清洗外阴。
白带发黄和月经推迟之间通常没有必然联系，建议分别查找病因。
白带发黄可能是阴道炎，如细菌性阴道炎、滴虫性阴道炎，建议做白带常规检查，根据病因针对性治疗，应积极配合治疗，内裤换洗要勤，通常一周左右病情就有好转。月经推迟可能是作息不规律、营养不良、免疫系统疾病、妇科炎症、卵巢功能衰退、子宫器质性病变等有关。建议检查性激素六项和b超，针对性治疗。
腰痛，白带出现发黄，应该到公立的医院做个超声，看看有没有盆腔炎症白带呈黄色脓样，多伴有周身无力，低热等症状，很应该是得了急性阴道炎或宫颈炎，化脓表明，有细菌感染，到公立的医院及时检查一下，确诊后对症治疗。平时注意个人卫生，勤换内裤，尽量穿纯棉透气性好的内裤。
月经推迟四天腰疼的厉害可以通过日常调理、服用药物等方式进行治疗。
月经推迟，还伴随着腰部疼痛，一般属于正常现象，不需要进行任何的处理，可以再观察一段时间。如果月经持续不来，可能与子宫内膜异常或者是宫寒引起的，也可能是内分泌失调引起的。建议患者及时就医，在医生的指导下服用一些活血调经的药物，可以有效地改善症状，在用药的过程中要严格按照医生的要求用药，还可以对腰部进行局部的热敷。
月经推迟属于正常的，但一直推迟不来可能是月经不调或者怀孕引起的。白带颜色发黄可能是存在炎症引起的。如果之后月经一直推迟不来而且会有白带异常可以去医院检查原因对症治疗的。做白带常规检查看有没有炎症引起的。
月经推迟的原因有很多，例如妇科炎症、精神压力过大，天气冷暖变化，激素水平紊乱等。白带发黄，说明有妇科炎症，需要进一步做白带常规化验才能确定。在排除怀孕的情况下，可以使用洁尔阴清洗外阴，用一些对症药物来上入阴道内进行治疗。建议做妇科检查，包括腹部b超检查等，化验白带常规，明确以后对症治疗比较好。