结节性声带炎病员可以采取腹式呼吸，所谓的腹式呼吸是利用腹部肌肉的收缩而加压的一种深呼吸。腹部肌肉收缩，增加胸腔压力，从而使肺脏中空气呼出有力。在平常的时候可以采取憋气和数数的方法训练吸气肌肉群。发生时要利用共鸣，使喉头自然地放下。发声前要把嘴巴张大，使后颈部竖起来，舌体向下挺起来。
病情分析： 你好 声带小结宜早治疗
1,禁声,使声带休息,早期小结常能消失.
2,发音训练主要是改变原来用声的错误习惯,提高发音技巧,否则病易复发.
3,类固醇激素,抗生素药物雾化吸入,物理疗法亦有辅助的效果.
手术切除适用于较大的小结,经一段时间的药物治疗无效且妨碍发声者,可在间接或直接喉镜下切除
指导意见：声带小结，如果不是很严重的，在门诊手术就可以，不用住院。
病情分析： 检查并不痛苦的，无需太担心的。声带小结的早期症状主要是音调改变和发声疲劳，嗓音嘶哑的程度并不一定非常严重，因而常常被患者忽视。如果不加以及时治疗，患者最终只能接受显微喉镜手术，术后还需要进行嗓音训练从而改变不良发声方式，减少复发。预防声带小结的最佳方法就是定时饮水，不要等口渴了再喝，保持声带的湿润能有效避免其受伤。
你好，一般减少感冒刺激，减少大声说话，合理的保养，不要辛辣刺激还是很必要地
