在生孩子以后没有得到很好的休息，比较劳累而引起来的腰肌劳损。最重要的就是要多注意休息，同时可以做局部的热敷和按摩会好多，如果有条件的话，可以选择正规公立医院的康复理疗科去做康复理疗这样的快一些。
病情分析： 建议你多吃点含钙高的食品.多躺床上,减少腰部负重,用按摩器做理疗.会减缓痛苦.
病情分析： 腰痛是一种常见病，可由多种不同原因引起，大致有以下几种：腰部软组织病变引起的，椎间盘病变引起的，腰部关节炎症，腰椎骨本身引起的，以及内脏器官病变引起的等等。建议去医院就诊以便对症治疗
病情分析： 你好！出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
问题分析：您好，根据您的描述，您的情况考虑是由于怀孕时候增大子宫压迫引起的，可以继续观察，一般情况下，产后通过休息可以恢复。
意见建议：建议您坚持母乳喂养，产后42天去医院进一步复查确诊身体恢复情况，采取工具避孕，避免哺乳期内意外怀孕，保持外阴清洁干燥充足休息。
病情分析：你好，根据你说的情况，是由于妊娠期分泌的松弛素使骨关节韧带松弛，加上增大的子宫向前凸，人体重心必向后移，致脊柱过度前屈，再加上胎头入盆压迫神经导致的
意见建议：建议保持正确的站姿，使胎儿重量集中到腹部、臀部和大腿，并给予骶部热敷，必要时卧床休息
