艾滋病病毒在体外是会很快失去活性的，尤其是脱离了它所生存的体液，如果是含有艾滋病病毒的血液在体外残留，可能会存留半小时到一小时左右时间，随着血液的干涸以及温度的升高，会很快灭亡，尤其是当温度升高到56度左右，艾滋病病毒会在半小时之内死亡的。如果是单纯的艾滋病病毒在空气中一般几分钟就失去活性而灭亡。所以不要过于担心和艾滋病患者体外的体液或者血液等接触会感染艾滋病病毒，这种概率是很低的。
艾滋病病毒离开人体之后，需要看是什么样的条件，如果是冷藏可以存活，时间非常长。如果是外面温度比较高，或者有消毒液的存在，可能几分钟就可以灭活，需要看艾滋病病毒出来之后环境的情况。
艾滋病病毒离开体外，在干燥的环境中十几秒灭活，失去了感染的活性，在潮湿的环境中，可能能够存活一分钟左右，在体外未干涸的血液中，可能能够存活一天左右，干涸的血液中可能能够存活三十分钟左右。
头昏可以吃的食物有很多：桔子，橘子皮对头晕有很好的缓解功效，柑橘类的食物能有效缓解焦躁紧张、沮丧的情绪，对头痛和头晕也颇有帮助，但是不要吃过多，因为容易发生胃粪石，芒果，食用青芒果可以清肠胃，对于晕车、头疼头昏等有一定的止吐作用，山楂，山楂具有降血脂、血压，抗心律不齐等作用，也能够消食化滞、活血化瘀、缓解头昏。
艾滋病毒在空气中存活时间非常短，在皮肤上存活也就是几分钟左右。日常接触一起共餐、握手，一般不会传染艾滋病。另外做到洁身自好，远离高危人群，不非法献血和输血，就不会感染艾滋病的。
艾滋病病毒其实很脆弱的，需要在活体细胞中才能够生存，在干燥的空气中，会迅速的被灭活，一般存活时间不会超过2个小时。艾滋病病毒一般是存在于人体的血液、分泌物如男性的精液，女性的阴道分泌物、宫颈分泌物、乳汁当中。其他的一般的汗液、尿液、唾液、粪便等，当中基本上都不会有艾滋病病毒。
