牙套戴多久没有一个特别统一的时间，根据每个人年龄不同以及牙齿畸形程度不同，时间并不相同，一般都需要佩戴两年左右的时间。牙齿畸形程度较轻以及年龄较小的患者，佩戴牙套的时间会略短一些。牙套具体佩戴多长时间，建议到医院口腔科进行检查，医生会给出明确的治疗方案以及治疗时间。
在12-14岁之间，带牙套也是要看孩子牙齿的畸形情况，如果孩子的牙齿还没有完全的更换完毕，或者是牙齿的恒牙还没有完全的发育好，那么牙齿矫正的年龄也是可以推迟一两年的，可以根据孩子牙齿的情况正规的带牙套。
要看个人的牙齿情况。有些人的牙齿移动起来比较快，那么矫正牙齿的时间可能就会短些。大约会在两年左右。有些人的牙齿长得比较牢固，那么相应的移动起来就困难，牙齿矫正的时间就会比较长。
是不好的。宝宝年龄还小，脑波仪对人体有严重的辐射，长时间佩戴可能会出现脑晕，口感，乏力，经常感觉到耳朵有嗡嗡的声音等不良症状。不要选择这种治疗方法，可以换药物治疗一样能恢复。
不要吃辣的食物。不要喝酒。保持卫生。如果反复发作。到医院做过敏原试验。查看是对那些物质过敏。平时避免接触。也可以采用脱敏疗法。应尽快隔离这种环境的，是否有其它问题需要继续观察的，目前无法判断的。
自我矫正。人都会生病，努力进行自我的矫正，这种矫正，就是指与普遍的首先规范行为进行对比，与普通的价值观进行对比，然后把自己不好的心态给大力扭转到正确的轨道上来。自我暗示。爱发脾气，或者是易怒的话，进行自我暗示，要发脾气了或者是发怒的时候，就告诉自己一定要控制住，暗示自己一定能。控制住，那么你就会逐步学会了掌握自我情绪的方法和手段。
