洗牙可以，现在最主要的洗牙方式是超声波洁牙。超声波洁牙是通过高频率的超声波震荡将牙齿表面的牙菌斑、牙结石去除掉，可防治多种口腔疾病。而超声波的高频震荡并不会对牙齿造成损伤，大家大可以放心洗牙。
洗牙后牙齿会变白。洗牙是利用超声波高频率的振动去除牙齿上的牙菌斑和牙结石，能够有效的预防龋齿和减少感染口腔炎症的几率。但是洗牙的次数不可以过于频繁，否则容易导致牙齿变得敏感，平时需要注意维护好口腔内的清洁卫生，尽量少吃刺激性的食物，也不可以吃过于坚硬的食物。
在做洗牙的时候需要去正规医院的口腔科，这样能够保证洗牙效果。洗牙主要是利用超声波震荡的方式，将牙齿表面附着的一些牙结石和牙菌斑清除干净，并且还可以有效预防牙髓炎和牙周炎。洗牙属于一种比较常见维护牙齿健康的方式，能够让牙齿恢复到原有的颜色。但是在洗牙过程当中很可能会对牙齿造成轻微的损伤，牙齿会变得比较的敏感，所以在短时间内尽量不要吃过酸或者过甜的食物，避免导致牙齿出现酸胀现象。
医院洗牙的费用一般在100-300多元左右，整个的治疗过程包括全口的洁牙，加上全口的牙面光洁术。对于洗牙的费用，一般都是在几十块钱到几百块钱之间。喷砂洗牙是采用高压气流，将一种固态的盐类喷到牙齿表面，去除牙齿表面和缝隙的牙结石，收费价格一般在160元左右。使用专用的抛光膏经过精细的打磨，使得牙齿表面光滑，使得牙结石等细菌不容易附着，一般的收费价格是在100元左右。
洗牙建议去口腔医院。洗牙是比较健康的一种保护牙齿的方式。也称为“牙洁治术”，主要症状为一些轻度的牙周疾病，如刷牙出血、口腔异味、牙周病等。目前专科口腔医院或者正常医院都可以进行牙洁治术，操作流程和治疗效果都比较好，没有什么较大的差别。只是正常医院一般没有牙齿抛光的操作流程，口腔医院在牙洁治术后，为了牙齿表面的光滑，会进行牙齿抛光术。建议洗牙时要留意洗牙前后的注意事项，洗牙后牙齿短期敏感也是正常现象。注意口腔卫生，养成早晚刷牙的习惯，多喝热水，转移注意力，如散步，听听轻音乐，看电影等。